Compléments alimentaires : Cholestérol

Le cholestérol élevé est un facteur de risque cardiovasculaire majeur. L’excès de cholestérol LDL (mauvais cholestérol) favorise la formation de plaques d’athérome dans les artères.

Limiter l’absorption du cholestérol alimentaire
Une grande partie du cholestérol sanguin provient de l’alimentation, particulièrement des graisses saturées et des produits d’origine animale. Le chitosan représente un complément alimentaire cholestérol unique par sa capacité à piéger les graisses dans l’intestin avant leur absorption. Cette fibre naturelle extraite de la carapace des crustacés se lie aux lipides alimentaires et les élimine par voie fécale, réduisant ainsi l’apport de cholestérol au niveau sanguin de façon mécanique et naturelle.

Améliorer le métabolisme hépatique des graisses
Le foie joue un rôle central dans la régulation du cholestérol, mais peut dysfonctionner en cas de surcharge lipidique ou d’inflammation hépatique. Le TUDCA (acide tauroursodéoxycholique) est un complément alimentaire particulièrement efficace pour optimiser la fonction hépatique. Il améliore la fluidité de la bile, favorise l’élimination du cholestérol par voie biliaire et protège les cellules hépatiques contre l’inflammation.

Réguler la production endogène de cholestérol
L’organisme produit naturellement environ 80% du cholestérol sanguin, principalement au niveau hépatique. La berbérine est un autre complément alimentaire très efficace contre le cholestérol. Elle active l’enzyme AMPK qui régule le métabolisme énergétique et peut réduire la production hépatique de cholestérol tout en améliorant la sensibilité à l’insuline. Cette double action permet d’optimiser le profil lipidique global.