Des propriétés très utiles
La Rhodiola Rosea est une plante qui pousse en Europe et en Russie, elle était utilisée par les vikings pour améliorer leur santé, leurs performances et diminuer la fatigue.
Ses racines ont ensuite été utilisés par les astronautes et sportifs russes pour améliorer les performances et la résistance au stress. La plante est aujourd’hui l’un des adaptogènes les plus utilisés dans le monde.
100 % poudre de racine de qualité
Notre extrait de Rhodiola Rosea est a 100 % réalisé a partir de racine broyés sans aucun autre additifs.
Sa concentration en substance actives est maximale et sa qualité est supérieure de par l’attention portée sur l’environnement de culture et le processus d’extraction.
Plus d'énergie, moins de stress
La Rhodiola Rosea vous permettra de donner le meilleur de vous même, en consommer permet de réduire la fatigue ressentie dans la journée et vous rend plus énergique et concentré, parfait pour augmenter la productivité.
Une diminution importante du stress et de la difficulté perçue lors d’épreuves et de défis complexes ont été observés. Une amélioration des capacités cognitives permet d’être plus efficaces sur tout types de tâches
Amélioration des performances sportives
Pour les sportifs, des études ont montré que la Rhodiola Rosea est capable d’augmenter significative les performances.
Une consommation régulière améliore la force (1RM) et la progression, de plus cela permet de s’entrainer plus longtemps car les dommages musculaires effectués pendant l’entrainement sont moins importants que la normale.
Un complément très étudié
De nombreuses études ont été réalisés et l’efficacité de la plante a été prouvée a de nombreuses reprises dans sa capacité a modifier la gestion du cortisol par le corps pour améliorer la réponse au stress et a l’effort.
Vous pourrez trouver plus d’informations dans notre article sur la Rhodiola Rosea
Oui, la Rhodiola Rosea est un nootropique car il s’agit d’un complément sans effets secondaires qui est capable d’améliorer les capacités cognitives et la santé du cerveau.
La réponse physiologique a la Rhodiola Rosea suit un effet de courbe, la dose qui a le plus d’effet semble être comprise entre 500 mg et 1g, au-delà, augmenter la dose n’apportera que peu d’effets supplémentaires
L’un des intérêts majeurs de cette plante est que l’accoutumance est très faible. Il est possible d’en consommer pendant des mois ou des années sans faire de cycles et continuer de ressentir l’efficacité de la plante.
Il n’existe pas de dangers à consommer de la Rhodiola Rosea. Il s’agit d’une plante très étudiée qui peut avoir les effets secondaires suivants :
- Insomnie (évitez d’en consommer le soir)
- Bouche pâteuse
Vous pouvez retrouver les avis des consommateurs Nutriforce directement sur cette page dans l’onglet Avis. Quelques recherches sur Internet vous apporterons également de nombreux avis de consommateurs qui publient sur des forums.
La Rhodiola Rosea est un complément alimentaire très puissant, il n’est pas nécessaire d’y ajouter d’autres compléments à moins que vous recherchiez un effet particulier. Certains de nos consommateurs apprécient particulièrement la combinaison avec le Lion’s Mane.
