🔢 Calculateur de Calories Personnalisé

Sexe :
HommeFemme Âge :
Taille (en cm) :
Poids (en kg) :
Séances de sport/semaine :
Type d'activité :
MusculationCardioMix (muscu + cardio) Objectif :
Maintien du poidsPerte de 0,3 kg/semainePerte de 0,5 kg/semainePerte de 1 kg/semainePrise de 0,3 kg/semainePrise de 0,5 kg/semainePrise de 1 kg/semaine Calculer