La reine des adaptogènes
L‘Ashwagandha ( Withania Somnifera ) est une plante indienne utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique depuis plus de 3000 ans pour ses effets positifs sur le stress, le sommeil, la libido, la force, le bien être et la santé générale.
Finis le stress et l’anxiété
L’Ashwagandha est le complément le plus efficace lorsqu’il s’agit de réduire le cortisol et le stress. Les études montrent qu’en quelques jours de consommation, les niveaux d’hormone du stress chutent proche de 0.
Consommer de l’Ashwagandha permet ainsi de diminuer très fortement le stress et l’anxiété au quotidien. Ce qui vous permettra également de regagner votre confiance en vous.
Un sommeil réparateur
La raison pour laquelle nous recommandons de consommer votre Ashwagandha le soir, c’est parce que celle ci vous prépare parfaitement pour entrer dans un sommeil profond en stimulant les récepteurs GABA.
En plus de vous endormir bien plus vite, votre sommeil sera de meilleure qualité et plus réparateur. Un atout majeur car une bonne nuit de sommeil fait souvent la différence entre une bonne et une mauvaise journée.
Augmente la testostérone chez l’homme
Chez l’homme, l’Ashwagandha est un puissant booster de testostérone. La recherche scientifique montre qu’une consommation quotidienne permet d’augmenter de plus de 20% les niveaux de testostérone chez des hommes en bonne santé.
Cependant si votre seul objectif est d’augmenter votre production de testostérone naturelle, certains compléments comme le Tongkat Ali ou le Pyrèthre d’Afrique seront plus efficaces.
Très bonne qualité, je vois les résultats après 10 jours.
Trés bon rapport qualité/prix, je recommande.
Livraison très rapide, top service.
Très bo produit, aide vraiment à la récupération.
La boite était un peu abimée mais le complément marche super bien.
Je sens plus de force durant mes entraînements.
Satisfait, mes niveaux d’énergie sont meilleurs.
Je suis plus détendue pendant mes cycles, ça change tout.
Petit retard de livraison mais produit excellent.
Qualité irréprochable, je me sens plus concentré au travail.
Un peu d’odeur dans le flacon, mais résultats impressionnants.
Gélules pratiques, bonne qualité.
Je me sens vraiment moins stressé dans mes journées.
Très bon booster de vitalité.
J’ai moins de douleurs liées à mon cycle, merci !
J’ai ressenti une amélioration du sommeil dès la première semaine, tres bon complément.
Le paquet avait un petit defaut mais les effets sont réels.
Je me sens plus stable émotionnellement depuis 3 semaines.
Je vis beaucoup mieux mes journées depuis que je le prends.
Je dors plus vite et me réveille moins la nuit.