La reine des adaptogènes
L‘Ashwagandha ( Withania Somnifera ) est une plante indienne utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique depuis plus de 3000 ans pour ses effets positifs sur le stress, le sommeil, la libido, la force, le bien être et la santé générale.
Finis le stress et l’anxiété
L’Ashwagandha est le complément le plus efficace lorsqu’il s’agit de réduire le cortisol et le stress. Les études montrent qu’en quelques jours de consommation, les niveaux d’hormone du stress chutent proche de 0.
Consommer de l’Ashwagandha permet ainsi de diminuer très fortement le stress et l’anxiété au quotidien. Ce qui vous permettra également de regagner votre confiance en vous.
Un sommeil réparateur
La raison pour laquelle nous recommandons de consommer votre Ashwagandha le soir, c’est parce que celle ci vous prépare parfaitement pour entrer dans un sommeil profond en stimulant les récepteurs GABA.
En plus de vous endormir bien plus vite, votre sommeil sera de meilleure qualité et plus réparateur. Un atout majeur car une bonne nuit de sommeil fait souvent la différence entre une bonne et une mauvaise journée.
Augmente la testostérone chez l’homme
Chez l’homme, l’Ashwagandha est un puissant booster de testostérone. La recherche scientifique montre qu’une consommation quotidienne permet d’augmenter de plus de 20% les niveaux de testostérone chez des hommes en bonne santé.
Cependant si votre seul objectif est d’augmenter votre production de testostérone naturelle, certains compléments comme le Tongkat Ali ou le Pyrèthre d’Afrique seront plus efficaces.
Je suis moins irritable et je récupère mieux.
Top pour calmer l’esprit, je recommande.
La boîte était un peu fissurée mais les gélules intactes.
Bon produit mais j’aurais aimé un pot un peu plus grand, mais sinon rien à dire.
Livraison un peu lente mais effets au top.
Je suis plus apaisé et moins tendu.
Je récupère mieux après mes séances.
Les gélules ont une odeur légère, pas dérangeante.
Moins d’angoisses et plus d’énergie, ça m’aide énormément dans mes journées.
Je me sens plus fort mentalement.
Plus de calme, plus d’énergie, c’est exactement ce que je voulais.
Bon boost d’énergie naturelle tout au long de la journée.
Je ressens une meilleure libido aussi, bonus inattendu.
La boîte était un peu abîmée mais le produit parfait.
Très efficace pour rester calme.
Je dors mieux et je me réveille avec plus de motivation.
Un allié indispensable pour lutter contre le stress.
Gélules faciles à avaler et effet relaxant.
Je suis plus sereine, même dans les périodes compliquées.
Top pour la concentration.