Le psyllium est une fibre végétale issue des graines de Plantago ovata. Recommandé pour réguler le transit intestinal, il est utilisé depuis longtemps en phytothérapie. […]
La propolis est une résine végétale que les abeilles récoltent et transforment pour protéger leur ruche des agressions extérieures. La popularité de la propolis et
Tout savoir sur la propolis : bienfaits, usages, précautions Lire l'article complet
Introduction Le ginkgo biloba figure parmi les compléments alimentaires les plus anciens et les plus consommés au monde. Extrait d’un arbre millénaire originaire d’Asie, il
Ginkgo Biloba : Guide Complet des Bienfaits et Précautions Lire l'article complet
La reine des près (Filipendula ulmaria) fait partie des plantes médicinales les plus reconnues pour ses propriétés anti-inflammatoires et diurétiques. Elle possède de nombreux bienfaits
Tout savoir sur la reine des près : bienfaits, dangers et effets secondaires Lire l'article complet
La salsepareille (Smilax Officinalis) figure parmi les plantes médicinales les plus anciennes et les plus respectées des pharmacopées traditionnelles. Cette liane grimpante originaire des forêts
La sauge officinale est une plante aromatique reconnue pour ses propriétés thérapeutiques multiples. Elle suscite aujourd’hui un d’intérêt dans le domaine de la santé naturelle.
L’oxyde nitrique est une molécule naturelle produite par l’organisme qui joue un rôle très important dans la dilatation des vaisseaux sanguins. Cette substance attire l’attention
La créatine est clairement l’un des compléments les plus connus en musculation avec la whey protéine. C’est un incontournable pour tous ceux qui veulent prendre
Créatine Guide complet : Effets, dangers, effets secondaires et musculation Lire l'article complet
