Un puissant complément alimentaire
L’Acetyl-L-Carnitine possède de nombreux bienfaits. C’est un puissant complément alimentaire dont les bienfaits sont très étudiés.
La carnitine est utilisée pour la perte de poids et la réduction des graisses ainsi que pour l’amélioration des performances sportives, notamment en musculation. Il s’agit également d’un nootropique fréquemment utilisé pour améliorer les capacités cognitives.
L’Acetyl L-Carnitine et perte de poids
La consommation de carnitine et plus particulièrement d’Acetyl-L-Carnitine peut améliorer la gestion du glucose sanguin et favoriser l’oxydation des graisses ce qui permet une perte de poids plus rapide.
Il s’agit d’un complément utile lors de phases de sèche pour les pratiquants de musculation. Il peut cependant être utilisé de manière constante à long terme.
La L-Carnitine augmente les performances physiques
Plusieurs mécanismes permettent à la carnitine d’améliorer les capacités physiques :
- Elle entraine une augmentation de l’oxyde nitrique
- Elle améliore la récupération musculaire
- Elle réduit l’inflammation et le stress oxydatif
Première fois que je commande sur ce site, j’ai pris ça pour m’aider à déstocker au niveau des hanches. Deux gélules le matin à jeun avant ma séance et je sens que je puise mieux dans mes réserves pendant l’effort. Après 5 semaines le bilan photos parle tout seul. Les capsules passent sans souci, je rachèterai.
Franchement je l’ai pris pour la sèche mais gros bonus inattendu : je suis beaucoup plus focus en cours. Genre je révise 2h d’affilée sans décrocher alors qu’avant je regardais mon tél toutes les 10 min. Et le gras du ventre part doucement avec le cardio. 2-en-1 carrément, je repotte direct. Louisa Trop bien, perdu du ventre et plus la pêche pendant mes séances.
Je l’ai pris surtout pour perdre un peu de ventre avant l’été, je fais du cardio 3 fois par semaine. Au bout d’un mois et demi, mon jean me va mieux et surtout ce que je n’attendais pas du tout, je suis beaucoup plus concentré pour réviser. Je suis en plein examens et ça m’aide clairement à rester focus des heures sans décrocher. Franchement pour le prix je vois pas ce qu’on pourrait reprocher à ce produit, j’ai repris une boite pour tenir jusqu’à la fin de l’année.
Rien à redire, ça m’accompagne bien dans mon régime.
J’ai commencé ça pour aider la sèche, je fais de la muscu 4 fois par semaine et j’avais du gras qui traînait au niveau des hanches. J’avais déjà essayé 2-3 marques d’acetyl carnitine avant sans rien sentir de spécial, alors j’y croyais plus trop. Là, après un mois et demi à raison de 2 gélules le matin à jeun avant le vélo, faut avouer que ça bouge. Le bas du ventre a nettement diminué et en plus je suis plus focus au boulot l’après-midi, un truc que je n’avais pas avec les autres.
3e commande, toujours fidèle au rendez-vous. Je cours 20 km par semaine et ça m’aide clairement à brûler.
Testé plusieurs marques d’acetyl carnitine, celle-ci est au-dessus pour la concentration au boulot.
Je fais de la muscu depuis 15 ans et j’ai testé pas mal de brûle-graisses, la plupart servaient à rien. J’ai pris celui-ci pour ma sèche de printemps, 2 gélules le matin à jeun avant mon footing. Au bout de 5 semaines le gras du ventre part nettement mieux qu’avant et je récupère plus vite entre les séances. Bonus que je n’attendais pas : au boulot je suis beaucoup plus concentré l’après-midi, avant je piquais du nez devant l’écran.
Conforme, ça m’accompagne bien pour mes footings. RAS.
J’étais un peu sceptique au début, mais après quelques semaines je constate un vrai changement. Je tiens mieux mes séances de vélo et mon régime avance mieux, notamment au niveau de la taille. Bon complément.
Deuxième achat pour ma sèche. Je le prends le matin à jeun avant le cardio et l’endurance est clairement meilleure sur mes séances. Le plus sur la concentration au travail est bien réel aussi.
3e pot, aide clairement pour ma sèche, je récupère mieux après le footing.
Je le prends le matin à jeun avant ma marche quotidienne. Depuis quelques semaines, plus de coup de barre vers 11h et je me sens plus alerte toute la journée. Les gélules passent facilement avec un verre d’eau.
Je l’ai commandé pour accompagner ma perte de poids et la différence se voit sur le ventre après quelques semaines. En plus, je me sens plus alerte le matin, c’est appréciable.
Je cherchais un coup de pouce pour mes marches matinales et pour le ventre. Depuis que j’en prends avant de sortir, je me sens plus en forme et la sensation de lourdeur a diminué. Les gélules se prennent sans souci avec un verre d’eau.
2e commande, toujours aussi bien. Les gélules passent sans problème et je sens que ça m’aide à tenir mes sorties, avec un côté plus focus dans la journée.
Prise le matin à jeun avant de marcher. Au bout de quelques semaines, moins de coups de barre et plus d’éveil pour attaquer la journée. Les gélules descendent bien avec un verre d’eau.
J’en prends 2 le matin à jeun avant le vélo. Après 3 semaines, je tiens mieux sur les sorties et je suis plus clair au boulot. Ça vaut le coup pour moi.
Parfait pour ma sèche, moins de ventre et plus d’endurance pendant le cardio.
Bon début, ça me convient bien pour ma sèche.