Améliore le sommeil

Renforce les articulations

Glycine

16,99 €

Améliorez votre sommeil et protégez vos articulations avec la glycine la plus pure. Acide aminé naturellement présent dans l’organisme, notre glycine agit en profondeur sur la récupération nocturne, le tissu conjonctif et la santé hépatique.

Disponibilité : En Stock

Un sachet

16,99 € / unité
Populaire

Deux sachets

15,99 € / unité
Économique

Trois sachets

3
13,99 € / unité
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Quels sont les effets de la glycine ?
✓ Améliore la qualité et la profondeur du sommeil ✓ Soutient le renouvellement des tendons et cartilages ✓ Protège le foie et soutient la détoxification
C'est uniquement pour le sommeil ?
Non, la glycine joue un rôle structurel essentiel dans les tendons, ligaments et cartilages. Elle est également un précurseur du glutathion, principal antioxydant hépatique de l'organisme.

Le sommeil profond enfin retrouvé

La glycine abaisse naturellement la température corporelle centrale, favorisant l’endormissement et la qualité du sommeil profond. Prise le soir, elle améliore la récupération nocturne sans provoquer de somnolence au réveil.

Mélatonine et endormissement - apigénine
Tendons et articulations - peptides de collagène

Indispensable pour les tendons et les articulations

Premier acide aminé du collagène, la glycine est le matériau de construction des tendons, ligaments et cartilages. Elle soutient leur renouvellement et leur solidité, essentiels pour les sportifs et les personnes actives.

Soutien du foie et détoxification naturelle

La glycine participe à la synthèse du glutathion, le principal antioxydant protecteur du foie. Elle soutient la détoxification hépatique et la neutralisation des déchets métaboliques accumulés par l’organisme.

Oméga 3 - infographie bienfaits
bêta-alanine

Bien tolérée et naturellement présente dans l’organisme

La glycine est un acide aminé que le corps produit lui-même et reconnaît parfaitement. Aucun effet secondaire notable aux doses recommandées, pour une supplémentation simple et sereine au quotidien.

FAQ : Vos questions sur les bienfaits, effets secondaires, …

Utilisation

Dose : 1 cuillère (3 g) par jour, soit 3 g de glycine
Moment idéal : Le soir avant le coucher, ou avant l’activité physique
Repas : Avec ou sans, dans un verre d’eau ou un shaker
Fréquence : Tous les jours

Bienfaits

Sommeil
Articulations
Récupération

Composition

Par cuillère (3 g) : glycine 3 g.
Ingrédients : glycine.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants. Bien refermer le sachet après usage.

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser 3 g par jour. Ne peut se substituer à une alimentation saine et un mode de vie équilibré. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte, allaitez ou suivez un traitement médical, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Les compléments alimentaires ne sont pas destinés aux personnes de moins de 18 ans.

Durée moyenne du complément

Un sachet de 150 g dure 50 jours, à raison d’une cuillère de 3 g par jour.

HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs
AFNOR 17444

Composition

Ingrédients : Glycine (100% pure).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnellePar dose (3 g)
Glycine3 000 mg

Un sommeil de meilleure qualité, une journée plus nette

Les travaux publiés dans le Journal of Pharmacological Sciences par l’équipe qui a mené les essais humains sur la glycine sont sans détour dès leur titre : la glycine améliore la qualité du sommeil. Le mécanisme est identifié et il est élégant. Prise avant le coucher, la glycine abaisse la température corporelle centrale, ce qui est le signal physiologique de l’endormissement, puis maintient cette température basse pendant la nuit. L’essai mené chez des volontaires en restriction de sommeil montre la conséquence au réveil : les performances ressenties dans la journée s’améliorent et la somnolence recule.
  1. AM
    Amine Achat vérifié

    Nickel, je le prends tous les soirs.

  2. LI
    Lilian Achat vérifié

    Je la prends le soir à 3 g depuis 2 semaines. Je m’endors plus vite et je me sens moins cassé aux genoux après mes séances. Top pour moi.

  3. PA
    Patrice Achat vérifié

    Ca aide bien pour mes nuits.

  4. HE
    Henriette Achat vérifié

    Livraison rapide et la poudre se mélange bien. J’en rachèterai, ça rentre facile dans ma routine du soir.

  5. SA
    Sabine Achat vérifié

    Je la prends le soir depuis un mois, 3 g dans une tisane. Je m’endors plus vite et je me réveille moins raide le matin, surtout aux genoux. Très contente de l’avoir essayée.

  6. LE
    Léontine Achat vérifié

    J’avais du mal à me poser le soir, surtout après les séances. Depuis que j’en prends 3 g avant de dormir, je m’endors plus vite et je me sens mieux le matin. La compo est clean, ça me va parfaitement.

  7. JE
    Jeanne Achat vérifié

    J’en prends 3 g le soir dans une tisane. Je m’endors plus vite et je me réveille moins raide le matin, surtout aux genoux. Très bon ressenti chez moi.

  8. JO
    Joris Achat vérifié

    Deuxième commande ici. Je la prends le soir, 3 g dans une tisane, et je m’endors plus facilement depuis quelques semaines. Le matin je me sens bien, pas vaseux.

  9. SA
    Sandrine Achat vérifié

    J’en prends 3g le soir dans une tisane. Ça m’aide à me poser plus vite et je me lève moins courbaturée le matin, surtout aux genoux.

  10. DA
    David Achat vérifié

    Je commande ca pour la troisieme fois maintenant que je connais bien le produit ca aide bien mes nuits

  11. HA
    Hakim Achat vérifié

    Nickel, j’ai enfin trouvé un complément simple pour le soir.

  12. TH
    Thomas Achat vérifié

    La glycine améliore la qualité de mon sommeil sans somnolence au réveil.

  13. JU
    Julien Achat vérifié

    Depuis plusieurs commandes je continue car mes tendons sont plus solides à l’usage.

  14. EM
    Emilie Achat vérifié

    Je repasse commande regulierement maintenant que je connais bien ce produit ca s integre sans souci dans mes preparations

  15. IS
    Isabelle Achat vérifié

    La glycine soutient le foie et améliore la détox hépatique.

  16. SO
    Sophie Achat vérifié

    Meilleure que celles que j’avais testées avant car mes articulations sont plus souples sans rien forcer

  17. AN
    Antoine Achat vérifié

    Commande faite pour tester et je suis surpris par la qualite sans effet le lendemain

  18. MA
    Marc Achat vérifié

    Prends ca le soir et ca aide bien pour la recuperation des tendons.

  19. KE
    Kevin Achat vérifié

    Sommeil plus profond avec la glycine le soir. Réveil plus frais.

  20. CA
    Camille Achat vérifié

    Prends ca pour mes tendons et j’ai senti les ligaments moins sensibles pendant les seances

  1. AM
    Amine Achat vérifié

    Nickel, je le prends tous les soirs.

  2. LI
    Lilian Achat vérifié

    Je la prends le soir à 3 g depuis 2 semaines. Je m’endors plus vite et je me sens moins cassé aux genoux après mes séances. Top pour moi.

  3. PA
    Patrice Achat vérifié

    Ca aide bien pour mes nuits.

  4. HE
    Henriette Achat vérifié

    Livraison rapide et la poudre se mélange bien. J’en rachèterai, ça rentre facile dans ma routine du soir.

  5. SA
    Sabine Achat vérifié

    Je la prends le soir depuis un mois, 3 g dans une tisane. Je m’endors plus vite et je me réveille moins raide le matin, surtout aux genoux. Très contente de l’avoir essayée.

  6. LE
    Léontine Achat vérifié

    J’avais du mal à me poser le soir, surtout après les séances. Depuis que j’en prends 3 g avant de dormir, je m’endors plus vite et je me sens mieux le matin. La compo est clean, ça me va parfaitement.

  7. JE
    Jeanne Achat vérifié

    J’en prends 3 g le soir dans une tisane. Je m’endors plus vite et je me réveille moins raide le matin, surtout aux genoux. Très bon ressenti chez moi.

  8. JO
    Joris Achat vérifié

    Deuxième commande ici. Je la prends le soir, 3 g dans une tisane, et je m’endors plus facilement depuis quelques semaines. Le matin je me sens bien, pas vaseux.

  9. SA
    Sandrine Achat vérifié

    J’en prends 3g le soir dans une tisane. Ça m’aide à me poser plus vite et je me lève moins courbaturée le matin, surtout aux genoux.

  10. DA
    David Achat vérifié

    Je commande ca pour la troisieme fois maintenant que je connais bien le produit ca aide bien mes nuits

  11. HA
    Hakim Achat vérifié

    Nickel, j’ai enfin trouvé un complément simple pour le soir.

  12. TH
    Thomas Achat vérifié

    La glycine améliore la qualité de mon sommeil sans somnolence au réveil.

  13. JU
    Julien Achat vérifié

    Depuis plusieurs commandes je continue car mes tendons sont plus solides à l’usage.

  14. EM
    Emilie Achat vérifié

    Je repasse commande regulierement maintenant que je connais bien ce produit ca s integre sans souci dans mes preparations

  15. IS
    Isabelle Achat vérifié

    La glycine soutient le foie et améliore la détox hépatique.

  16. SO
    Sophie Achat vérifié

    Meilleure que celles que j’avais testées avant car mes articulations sont plus souples sans rien forcer

  17. AN
    Antoine Achat vérifié

    Commande faite pour tester et je suis surpris par la qualite sans effet le lendemain

  18. MA
    Marc Achat vérifié

    Prends ca le soir et ca aide bien pour la recuperation des tendons.

  19. KE
    Kevin Achat vérifié

    Sommeil plus profond avec la glycine le soir. Réveil plus frais.

  20. CA
    Camille Achat vérifié

    Prends ca pour mes tendons et j’ai senti les ligaments moins sensibles pendant les seances

Acides aminés, Articulations, Détoxification, Douleurs articulaires, Meilleures ventes
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