Améliore le sommeil

Renforce les articulations

Glycine

16,99 €

Améliorez votre sommeil et protégez vos articulations avec la glycine la plus pure. Acide aminé naturellement présent dans l’organisme, notre glycine agit en profondeur sur la récupération nocturne, le tissu conjonctif et la santé hépatique.

Disponibilité : En Stock

Un sachet

16,99 € / unité
Populaire

Deux sachets

15,99 € / unité
Économique

Trois sachets

3
13,99 € / unité
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Quels sont les effets de la glycine ?
✓ Améliore la qualité et la profondeur du sommeil ✓ Soutient le renouvellement des tendons et cartilages ✓ Protège le foie et soutient la détoxification
C'est uniquement pour le sommeil ?
Non, la glycine joue un rôle structurel essentiel dans les tendons, ligaments et cartilages. Elle est également un précurseur du glutathion, principal antioxydant hépatique de l'organisme.

Le sommeil profond enfin retrouvé

La glycine abaisse naturellement la température corporelle centrale, favorisant l’endormissement et la qualité du sommeil profond. Prise le soir, elle améliore la récupération nocturne sans provoquer de somnolence au réveil.

Mélatonine et endormissement - apigénine
Tendons et articulations - peptides de collagène

Indispensable pour les tendons et les articulations

Premier acide aminé du collagène, la glycine est le matériau de construction des tendons, ligaments et cartilages. Elle soutient leur renouvellement et leur solidité, essentiels pour les sportifs et les personnes actives.

Soutien du foie et détoxification naturelle

La glycine participe à la synthèse du glutathion, le principal antioxydant protecteur du foie. Elle soutient la détoxification hépatique et la neutralisation des déchets métaboliques accumulés par l’organisme.

Oméga 3 - infographie bienfaits
bêta-alanine

Bien tolérée et naturellement présente dans l’organisme

La glycine est un acide aminé que le corps produit lui-même et reconnaît parfaitement. Aucun effet secondaire notable aux doses recommandées, pour une supplémentation simple et sereine au quotidien.

FAQ : Vos questions sur les bienfaits, effets secondaires, …

Utilisation

Dose : 1 cuillère (3 g) par jour, soit 3 g de glycine
Moment idéal : Le soir avant le coucher, ou avant l’activité physique
Repas : Avec ou sans, dans un verre d’eau ou un shaker
Fréquence : Tous les jours

Bienfaits

Sommeil
Articulations
Récupération

Composition

Par cuillère (3 g) : glycine 3 g.
Ingrédients : glycine.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants. Bien refermer le sachet après usage.

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser 3 g par jour. Ne peut se substituer à une alimentation saine et un mode de vie équilibré. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte, allaitez ou suivez un traitement médical, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Les compléments alimentaires ne sont pas destinés aux personnes de moins de 18 ans.

Durée moyenne du complément

Un sachet de 150 g dure 50 jours, à raison d’une cuillère de 3 g par jour.

HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs
AFNOR 17444

Composition

Ingrédients : Glycine (100% pure).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnellePar dose (3 g)
Glycine3 000 mg

Un sommeil de meilleure qualité, une journée plus nette

Les travaux publiés dans le Journal of Pharmacological Sciences par l’équipe qui a mené les essais humains sur la glycine sont sans détour dès leur titre : la glycine améliore la qualité du sommeil. Le mécanisme est identifié et il est élégant. Prise avant le coucher, la glycine abaisse la température corporelle centrale, ce qui est le signal physiologique de l’endormissement, puis maintient cette température basse pendant la nuit. L’essai mené chez des volontaires en restriction de sommeil montre la conséquence au réveil : les performances ressenties dans la journée s’améliorent et la somnolence recule.
  1. KE
    Kevin Achat vérifié

    Je suis content de mon achat, pas déçu une seule seconde

  2. JE
    Jérémy Achat vérifié

    Je dors plus profondément, les rêves sont même plus intenses, bizarre mais agréable

  3. PH
    Philippe Achat vérifié

    Ça améliore vraiment la qualité du sommeil, pas juste la durée

  4. TR
    Tristan Achat vérifié

    J’ai la forme dès le réveil maintenant, c’était pas arrivé depuis longtemps

  5. RO
    Robert Achat vérifié

    Moins de réveils nocturnes, je me lève pour rien depuis des années et là c’est clairement mieux

  6. YA
    Yann Achat vérifié

    Je me sens reposé le matin, c’est con mais ça change tout sur la journée

  7. LE
    Léo Achat vérifié

    Aucun effet zombie le lendemain matin contrairement à certains autres produits que j’avais testés

  8. AL
    Alexis Achat vérifié

    Je suis graphiste, je bossais tard sur écran et l’endormissement était catastrophique, là c’est réglé

  9. CA
    Cassandra Achat vérifié

    Je la prends le soir vers 21h et clairement je m’endors plus vite, le temps d’endormissement a vraiment diminué

  10. DY
    Dylan Achat vérifié

    Nickel

  11. RE
    Rémi Achat vérifié

    Le matin je suis beaucoup plus vif, comme si le sommeil avait vraiment fait son travail pour une fois

  12. LO
    Lorraine Achat vérifié

    Content du résultat, au-delà de ce que j’espérais

  13. ER
    Éric Achat vérifié

    Je me sens plus calme avant de dormir, le mental s’apaise vraiment

  14. KA
    Karim Achat vérifié

    Je suis commercial grands comptes, agenda chargé, tête pleine le soir, ça m’aide à déconnecter vraiment

  15. TH
    Théo Achat vérifié

    J’avais des insomnies depuis mon changement de poste, là ça s’est vraiment calmé

  16. FA
    Fabien Achat vérifié

    Très bon ressenti depuis le premier soir

  17. LU
    Lucie Achat vérifié

    Je suis convaincu, je ne reviendrai pas en arrière

  18. RA
    Raphaël Achat vérifié

    Je me réveille en forme, c’était pas le cas avant même avec 8h de sommeil

  19. ME
    Mélissa Achat vérifié

    Je me sens plus reposé le matin, le réveil est moins brutal qu’avant

  20. CH
    Charlotte Achat vérifié

    Je prends ça après le dîner, 20 minutes avant de me coucher, efficace

  1. KE
    Kevin Achat vérifié

    Je suis content de mon achat, pas déçu une seule seconde

  2. JE
    Jérémy Achat vérifié

    Je dors plus profondément, les rêves sont même plus intenses, bizarre mais agréable

  3. PH
    Philippe Achat vérifié

    Ça améliore vraiment la qualité du sommeil, pas juste la durée

  4. TR
    Tristan Achat vérifié

    J’ai la forme dès le réveil maintenant, c’était pas arrivé depuis longtemps

  5. RO
    Robert Achat vérifié

    Moins de réveils nocturnes, je me lève pour rien depuis des années et là c’est clairement mieux

  6. YA
    Yann Achat vérifié

    Je me sens reposé le matin, c’est con mais ça change tout sur la journée

  7. LE
    Léo Achat vérifié

    Aucun effet zombie le lendemain matin contrairement à certains autres produits que j’avais testés

  8. AL
    Alexis Achat vérifié

    Je suis graphiste, je bossais tard sur écran et l’endormissement était catastrophique, là c’est réglé

  9. CA
    Cassandra Achat vérifié

    Je la prends le soir vers 21h et clairement je m’endors plus vite, le temps d’endormissement a vraiment diminué

  10. DY
    Dylan Achat vérifié

    Nickel

  11. RE
    Rémi Achat vérifié

    Le matin je suis beaucoup plus vif, comme si le sommeil avait vraiment fait son travail pour une fois

  12. LO
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    Content du résultat, au-delà de ce que j’espérais

  13. ER
    Éric Achat vérifié

    Je me sens plus calme avant de dormir, le mental s’apaise vraiment

  14. KA
    Karim Achat vérifié

    Je suis commercial grands comptes, agenda chargé, tête pleine le soir, ça m’aide à déconnecter vraiment

  15. TH
    Théo Achat vérifié

    J’avais des insomnies depuis mon changement de poste, là ça s’est vraiment calmé

  16. FA
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    Très bon ressenti depuis le premier soir

  17. LU
    Lucie Achat vérifié

    Je suis convaincu, je ne reviendrai pas en arrière

  18. RA
    Raphaël Achat vérifié

    Je me réveille en forme, c’était pas le cas avant même avec 8h de sommeil

  19. ME
    Mélissa Achat vérifié

    Je me sens plus reposé le matin, le réveil est moins brutal qu’avant

  20. CH
    Charlotte Achat vérifié

    Je prends ça après le dîner, 20 minutes avant de me coucher, efficace

Acides aminés, Articulations, Détoxification, Douleurs articulaires, Meilleures ventes
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