Améliore le sommeil

Renforce les articulations

Glycine

16,99 €

Améliorez votre sommeil et protégez vos articulations avec la glycine la plus pure. Acide aminé naturellement présent dans l’organisme, notre glycine agit en profondeur sur la récupération nocturne, le tissu conjonctif et la santé hépatique.

Disponibilité : En Stock

Un sachet

16,99 € / unité
Populaire

Deux sachets

15,99 € / unité
Économique

Trois sachets

3
13,99 € / unité
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Quels sont les effets de la glycine ?
✓ Améliore la qualité et la profondeur du sommeil ✓ Soutient le renouvellement des tendons et cartilages ✓ Protège le foie et soutient la détoxification
C'est uniquement pour le sommeil ?
Non, la glycine joue un rôle structurel essentiel dans les tendons, ligaments et cartilages. Elle est également un précurseur du glutathion, principal antioxydant hépatique de l'organisme.

Le sommeil profond enfin retrouvé

La glycine abaisse naturellement la température corporelle centrale, favorisant l’endormissement et la qualité du sommeil profond. Prise le soir, elle améliore la récupération nocturne sans provoquer de somnolence au réveil.

Mélatonine et endormissement - apigénine
Tendons et articulations - peptides de collagène

Indispensable pour les tendons et les articulations

Premier acide aminé du collagène, la glycine est le matériau de construction des tendons, ligaments et cartilages. Elle soutient leur renouvellement et leur solidité, essentiels pour les sportifs et les personnes actives.

Soutien du foie et détoxification naturelle

La glycine participe à la synthèse du glutathion, le principal antioxydant protecteur du foie. Elle soutient la détoxification hépatique et la neutralisation des déchets métaboliques accumulés par l’organisme.

Oméga 3 - infographie bienfaits
bêta-alanine

Bien tolérée et naturellement présente dans l’organisme

La glycine est un acide aminé que le corps produit lui-même et reconnaît parfaitement. Aucun effet secondaire notable aux doses recommandées, pour une supplémentation simple et sereine au quotidien.

FAQ : Vos questions sur les bienfaits, effets secondaires, …

Utilisation

Dose : 1 cuillère (3 g) par jour, soit 3 g de glycine
Moment idéal : Le soir avant le coucher, ou avant l’activité physique
Repas : Avec ou sans, dans un verre d’eau ou un shaker
Fréquence : Tous les jours

Bienfaits

Sommeil
Articulations
Récupération

Composition

Par cuillère (3 g) : glycine 3 g.
Ingrédients : glycine.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants. Bien refermer le sachet après usage.

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser 3 g par jour. Ne peut se substituer à une alimentation saine et un mode de vie équilibré. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte, allaitez ou suivez un traitement médical, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Les compléments alimentaires ne sont pas destinés aux personnes de moins de 18 ans.

Durée moyenne du complément

Un sachet de 150 g dure 50 jours, à raison d’une cuillère de 3 g par jour.

HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs
AFNOR 17444

Composition

Ingrédients : Glycine (100% pure).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnellePar dose (3 g)
Glycine3 000 mg

Un sommeil de meilleure qualité, une journée plus nette

Les travaux publiés dans le Journal of Pharmacological Sciences par l’équipe qui a mené les essais humains sur la glycine sont sans détour dès leur titre : la glycine améliore la qualité du sommeil. Le mécanisme est identifié et il est élégant. Prise avant le coucher, la glycine abaisse la température corporelle centrale, ce qui est le signal physiologique de l’endormissement, puis maintient cette température basse pendant la nuit. L’essai mené chez des volontaires en restriction de sommeil montre la conséquence au réveil : les performances ressenties dans la journée s’améliorent et la somnolence recule.
  1. CL
    Clément Achat vérifié

    Super poudre, se mélange nickel dans mon verre d’eau le soir, pas de grumeaux et facile a avaler sans gout bizarre.

  2. CA
    Camille Achat vérifié

    Super produit, ca se melange bien dans mon verre d’eau le soir et j’en ressens les effets.

  3. PH
    Philippe Achat vérifié

    Dosage simple et pratique pour le soir, ca aide bien dans ma routine sans chichi.

  4. TH
    Theo Achat vérifié

    Ca marche bien pour mon sommeil, je me reveille en pleine forme maintenant.

  5. KA
    Karina Achat vérifié

    Top, rien a dire livraison rapide et j’ai moins de douleurs aux articulations depuis que j’en prends regulierement.

  6. DA
    David Achat vérifié

    Produit neutre au gout ca passe bien dans un smoothie proteine. Bon pour les articulations.

  7. PA
    Patricia Achat vérifié

    Super.

  8. EM
    Emma Achat vérifié

    Je le prends le soir et je me reveille en forme sans etre vaseux le matin. Top.

  9. RO
    Romain Achat vérifié

    Poudre neutre qui se dissout bien dans mon shake post training. Moins de courbatures le lendemain.

  10. JA
    Jade Achat vérifié

    Le gout est doux et se melange hyper bien dans un verre d’eau froide avant dodo.

  11. LU
    Lucas Achat vérifié

    Recu vite et ca marche.

  12. SO
    Sophie Achat vérifié

    Ca se melange bien dans un peu d eau et mes articulations sont moins raides.

  13. JU
    Julien Achat vérifié

    Je le prends le soir et je dors mieux.

  14. TH
    Theo Achat vérifié

    Depuis que j’en prends chaque soir, mes articulations sont moins raides et je pionce plus profond.

  15. AL
    Alain Achat vérifié

    Je recommande vivement, surtout pour ceux qui ont un boulot stressant

  16. HU
    Hugo Achat vérifié

    Effet relaxant agréable, doux, sans m’assommer comme certains somnifères

  17. KE
    Kevin Achat vérifié

    Très bon résultat sur la durée, exactement ce que je cherchais

  18. ES
    Estelle Achat vérifié

    Très satisfait, je reprendrai une cure sans hésiter

  19. AX
    Axel Achat vérifié

    Bon produit, rapport qualité prix honnête

  20. DA
    Damien Achat vérifié

    Je dors plus longtemps sans coupure, c’était mon problème principal

  1. CL
    Clément Achat vérifié

    Super poudre, se mélange nickel dans mon verre d’eau le soir, pas de grumeaux et facile a avaler sans gout bizarre.

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    Camille Achat vérifié

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    Philippe Achat vérifié

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  4. TH
    Theo Achat vérifié

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  5. KA
    Karina Achat vérifié

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  6. DA
    David Achat vérifié

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  7. PA
    Patricia Achat vérifié

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  8. EM
    Emma Achat vérifié

    Je le prends le soir et je me reveille en forme sans etre vaseux le matin. Top.

  9. RO
    Romain Achat vérifié

    Poudre neutre qui se dissout bien dans mon shake post training. Moins de courbatures le lendemain.

  10. JA
    Jade Achat vérifié

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  11. LU
    Lucas Achat vérifié

    Recu vite et ca marche.

  12. SO
    Sophie Achat vérifié

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  13. JU
    Julien Achat vérifié

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    Theo Achat vérifié

    Depuis que j’en prends chaque soir, mes articulations sont moins raides et je pionce plus profond.

  15. AL
    Alain Achat vérifié

    Je recommande vivement, surtout pour ceux qui ont un boulot stressant

  16. HU
    Hugo Achat vérifié

    Effet relaxant agréable, doux, sans m’assommer comme certains somnifères

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    Kevin Achat vérifié

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    Estelle Achat vérifié

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    Axel Achat vérifié

    Bon produit, rapport qualité prix honnête

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    Damien Achat vérifié

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