Le bisglycinate, l'un des magnésiums les mieux absorbés
Un magnésium n’agit que s’il passe dans le sang. Les formes bon marché comme l’oxyde ou le carbonate sont peu absorbées et restent en grande partie dans l’intestin. Le bisglycinate est lié à deux molécules de glycine : il emprunte la voie d’absorption des acides aminés, ce qui en fait l’une des formes de magnésium les plus biodisponibles, et l’une des plus douces pour l’estomac.
Plus de magnésium absorbé, c’est un effet réel là où on l’attend : moins de fatigue et un système nerveux qui fonctionne normalement. 2 gummies apportent 1 420 mg de bisglycinate, dont 200 mg de magnésium, soit 53 % des valeurs nutritionnelles de référence. Pour aller plus loin : les bienfaits du magnésium bisglycinate.
Moins de fatigue au quotidien
Le magnésium contribue à réduire la fatigue : c’est un effet reconnu par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA). Il intervient dans plus de 300 réactions de l’organisme, dont la production d’énergie par les cellules.
Le sport intense, le stress et une alimentation transformée entament les réserves. 2 gummies par jour couvrent plus de la moitié des apports de référence.
Un système nerveux plus serein, des nuits plus calmes
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales. C’est pourquoi nous conseillons de prendre vos gummies le soir.
Chez des adultes qui dormaient mal, 4 semaines de magnésium bisglycinate ont réduit la sévérité de l’insomnie, surtout chez ceux dont l’alimentation en apportait le moins.
Pour les sportifs : des muscles qui répondent
Le magnésium contribue à une fonction musculaire normale et à l’équilibre électrolytique. Chaque séance en fait perdre un peu par la transpiration, et les sportifs qui s’entraînent souvent en ont davantage besoin.
Pris le soir, il accompagne la récupération entre deux entraînements, sans gêne digestive grâce à la forme bisglycinate.
Pourquoi prendre son magnésium en gummies
Le bisglycinate de magnésium est un composé volumineux, qui se présente d’habitude en grosses gélules. Ici, 2 oursons goût fraise suffisent, sans verre d’eau, à prendre sur la table de chevet, au bureau ou dans le sac de sport.
La recette ne contient ni sucre ni sirop de glucose, la douceur vient du maltitol. Les oursons sont gélifiés à la pectine, sans gélatine animale, et formulés en Auvergne.
Ça marche, c’est le principal. Je travaille encore à mi-temps et les crampes dans les avants-bras me gênaient en fin de journée. Depuis six semaines, nette amélioration. Le seul reproche, c’est qu’il a fallu attendre presque un mois avant de sentir un vrai changement, il faut être patient. Mais maintenant que ça fait effet, je ne compte plus m’en passer.
Produit conforme à la description et livraison rapide. Je l’utilise quotidiennement et j’en suis content, les effets se font ressentir même s’il a fallu un peu de patience avant de les remarquer, ce qui est normal pour ce type de produit. Le seul bémol est le prix, un peu élevé, mais la qualité justifie en grande partie l’investissement. Je recommande.
Franchement satisfait, les crampes nocturnes ont nettement diminué après un peu plus d’un mois. Il a fallu être patient avant de voir la différence, c’est mon seul regret, mais le résultat est là donc je recommande.
Très bon produit, je le prends régulièrement et j’en suis content. Il faut juste être un peu patient avant de ressentir les premiers effets, ça m’a pris environ trois semaines, mais rien d’alarmant. Le goût est correct et la composition est sérieuse. J’en rachèterai, c’est du solide.
J’en suis très contente dans l’ensemble, la qualité est vraiment au rendez-vous et je le recommande sans hésiter. Livraison rapide et soignée, un vrai plus. Le seul petit bémol, c’est que les effets ont mis un peu de temps à se faire sentir, il faut être patient et régulier, mais une fois en route, ça fait la différence. Je compte bien continuer, et à ce niveau de qualité, ça vaut vraiment le coup d’attendre un peu.
Je suis globalement très satisfaite, la qualité est au rendez-vous et je sens déjà une différence après quelques semaines. Le seul petit bémol, c’est le prix qui reste un peu élevé par rapport à d’autres marques, mais honnêtement, on sent que la qualité suit. Je recommande quand même, c’est un bon produit.
Très contente de mon achat, je le recommande sans hésiter. La qualité est vraiment au rendez-vous et je retrouve exactement ce que j’attendais au quotidien. Petit bémol sur le prix, un peu élevé à mon goût, mais vu les résultats, je rachèterai quand même. Livraison rapide et soignée, c’est un plus.
Très satisfaite au final, je me sens beaucoup moins tendue et je dors mieux. Par contre il m’a fallu un bon 3 semaines avant de vraiment sentir les effets, donc faut un peu de patience. Mais ça vaut le coup
Très satisfait de cette cure, je me sens plus énergique au quotidien depuis quelques semaines. Les ingrédients sont de qualité et la composition est transparente, ce que j’apprécie beaucoup. Petit bémol sur le prix, un peu élevé pour un budget serré, mais vu les résultats, je le recommande quand même et je rachèterai probablement.
Ça fait un mois et demi que je les prends, surtout pour le stress au travail. Les tensions dans les épaules se sont nettement calmées, par contre il a fallu attendre trois bonnes semaines avant de sentir un vrai changement. J’aurais aimé que ça agisse plus vite, mais maintenant que c’est en place, je ne râle pas.
Très contente de ma commande. Je prends ce produit depuis un mois maintenant et je sens une vraie différence, plus d’énergie au quotidien et un mieux-être général. Il faut juste un peu de patience avant de ressentir les premiers effets, ce n’est pas immédiat, mais au moins les résultats sont bien là une fois installés. Je recommande.
Ça fait un mois et demi que je les prends chaque soir et je sens une vraie différence sur mon stress, je suis moins tendue en fin de journée. Petit bémol, les effets ont mis un peu de temps à se faire sentir, environ trois semaines avant de vraiment remarquer un changement. Mais ça valait le coup d’attendre, je recommande.
Très satisfaite dans l’ensemble, le pot tient bien dans mon sac quand je pars chez ma fille pour la semaine. Mes nuits sont plus calmes et je me réveille moins avec les mains crispées. J’aurais juste aimé un format plus grand, car à deux par jour le pot part vite et il faut penser à recommander souvent. Rien de grave, je recommande quand même.
Franchement content de mon achat, je sentais pas trop la différence la première semaine mais à partir de la deuxième ça a décollé, moins de fatigue en fin de journée. Juste dommage qu’il faille un peu de patience avant de sentir les effets, mais bon, ça reste du magnésium, pas de la magie. Je recommande quand même.
Bon produit, le goût est agréable et je les prends sans problème le soir. Le sommeil s’est amélioré progressivement, je me réveille moins souvent. Seul regret, j’aurais aimé un format plus grand type pot de 90 gummies, parce qu’à deux par jour le sachet part vite. Mais bon, la qualité est là, je recommande quand même.
Très satisfait de mon achat, je recommande ce produit sans hésiter. La qualité est au rendez-vous et je sens déjà une différence après quelques semaines d’utilisation. Seul petit point : j’aurais aimé un format un peu plus grand, car à ce rythme je devrai le recommander assez vite. Mais c’est presque un compliment, tant je l’utilise avec plaisir !
Commande reçue rapidement et bien emballée. Après un mois d’utilisation, je constate une vraie amélioration de ma forme générale, je suis content de mon achat. Il faut juste un peu de patience avant de ressentir les premiers effets, ça prend quelques semaines, mais ça vaut le coup d’attendre. Bon produit que je conseille.
Bon produit dans l’ensemble, goût agréable et facile à prendre tous les jours. Ma seule réserve c’est le prix, un peu juste pour un mois de gummies, j’aurais aimé un format plus grand type pot de 90 pour dépanner. Mais la qualité est là, et à ce niveau de dosage, on comprend un peu le tarif. Je reprends.
Je suis satisfait dans l’ensemble, le produit répond bien à mes attentes et je le prends régulièrement depuis plusieurs semaines. Les effets ont mis un peu plus de temps à se faire sentir que prévu, mais une fois installés, c’est très agréable au quotidien. Rien à redire sur la qualité, je recommande.
Bon produit, conforme à la description et de qualité. Je le prends régulièrement depuis plusieurs semaines et j’en suis satisfait. Petit bémol : le prix reste un peu élevé, j’aurais aimé un format plus grand pour mieux rentabiliser, mais la qualité est au rendez-vous donc je comprends le positionnement. Je recommande.