Performances

Perte de poids

Récupération

Acetyl L Carnitine

31,99 

  • Favorise la perte de poids
  • Augmente l’oxydation des graisses
  • Augmente la force et l’endurance
  • Améliore la récupération musculaire

Disponibilité : En Stock

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31,99  / unité
Populaire

Deux boîtes

28,99  / unité
Économique

Trois boîtes

3
25,99  / unité
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Quels sont ses bienfaits ?
L'Acetyl L-Carnitine facilite la perte de poids, améliore les performances physique et la récupération musculaire.
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Homme qui fait de la musculation et consomme de l'acettyl l carnitine pour réduire les graisses et perdre du poids

Un puissant complément alimentaire

L’Acetyl-L-Carnitine possède de nombreux bienfaits. C’est un puissant complément alimentaire dont les bienfaits sont très étudiés.

La carnitine est utilisée pour la perte de poids et la réduction des graisses ainsi que pour l’amélioration des performances sportives, notamment en musculation. Il s’agit également d’un nootropique fréquemment utilisé pour améliorer les capacités cognitives.

L’Acetyl L-Carnitine et perte de poids

La consommation de carnitine et plus particulièrement d’Acetyl-L-Carnitine peut améliorer la gestion du glucose sanguin et favoriser l’oxydation des graisses ce qui permet une perte de poids plus rapide.

Il s’agit d’un complément utile lors de phases de sèche pour les pratiquants de musculation. Il peut cependant être utilisé de manière constante à long terme.

une femme à la taille fine grâce à l'acetyl l carnitine de nutriforce
Influenceur nutriforce qui présente notre produit acetyl l carnitine  pour l'amélioration des capacités physiques

La L-Carnitine augmente les performances physiques

Plusieurs mécanismes permettent à la carnitine d’améliorer les capacités physiques : 

  • Elle entraine une augmentation de l’oxyde nitrique
  • Elle améliore la récupération musculaire
  • Elle réduit l’inflammation et le stress oxydatif

Quels sont les bienfaits et effets secondaires ?

Utilisation

Dose : 1 gélule (500mg)
Moment idéal : Le matin
Avec ou sans repas
Fréquence : 1 gélule/jour

Bienfaits

Énergie
Cognition & concentration
Humeur
Récupération musculaire
Performance sportive
Perte de poids

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et des fortes chaleurs. Bien refermer la boîte après usage.

Composition

Acetyl L-carnitine 500mg, gélatine végétale (capsule à base de cellulose).

ISO 9001
HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs

Composition

Ingrédients : Acétyl-L-carnitine, gélule : hypromellose (HPMC).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnelle Par gélule (500 mg) Par dose journalière (2 gélules)
Acétyl-L-carnitine 500 mg 1 000 mg

Stimule la mémoire et les fonctions cognitives

Jusqu’à 25 % de mémoire verbale en plus. Une méta-analyse de 21 essais contrôlés (1 500-3 000 mg/j d’Acétyl-L-carnitine, 3-12 mois) montre une amélioration significative de la mémoire immédiate et différée (SMD ≈ +0,20) ainsi qu’un meilleur score global aux tests neuro-psychologiques.

Boost d’énergie & endurance prolongée

Une revue systématique 2024 rapporte -0,52 mmol/L de lactate post-exercice et une hausse de +2,16 ml·kg⁻¹·min⁻¹ du VO2 max après ≥4 semaines de supplémentation (1-3 g/j). Ces adaptations traduisent une meilleure oxygénation musculaire et un report de la fatigue. Ce qui signifie que vous aurez des meilleures performances dans les sports qui demande de l’endurance musculaire ou de la concentration.

Récupération musculaire accélérée

Une méta-analyse (7 essais, 2020) montre une réduction significative des douleurs musculaires (DOMS) de 24 h à 96 h post-séance et -25 % de créatine-kinase à 24 h, témoignant de dommages musculaires limités.

Aide à la perte de poids

Un regroupement de huit méta-analyses (16 352 participants) conclut à une perte moyenne de 1,1 kg et une diminution significative du tour de taille après 8-30 semaines de 150 – 4 000 mg/j. Les effets sont plus marqués chez les personnes en surpoids.

Soutien de la fertilité

Chez l’homme, 2 g/j de L-carnitine augmente la motilité et la concentration spermatique. Chez la femme, l’ajout de L-carnitine au protocole d’induction de l’ovulation améliore le taux d’ovulation et le taux de grossesse chez les patientes PCOS résistantes au clomifène.
4.8
Basé sur 400 avis
  1. ME
    Meriem Achat verifie

    Reçu vite, je l’ai intégré à ma routine de sèche. Les gélules passent sans souci et je sens que ça m’aide vraiment à mieux puiser dans les graisses pendant mes sorties.

  2. NA
    Nadia Achat verifie

    Je l’utilise depuis trois semaines avant mes séances et je vois déjà une vraie différence sur l’énergie et la sensation de légèreté. Petit bémol, il faut être un peu régulier pour sentir les effets au maximum, mais au final je suis très contente de mon achat.

  3. NA
    Nadia Achat verifie

    Très bon complément, je l’ai surtout senti sur l’énergie et la concentration au bout de quelques jours. Seul petit bémol, le pot part assez vite si on le prend régulièrement, mais pour moi les résultats sont là donc je continuerai.

  4. WA
    Wahid Achat verifie

    Top pour la perte de gras, et en plus je me sens plus concentré le matin. Les gélules passent sans souci, j’en reprendrai.

  5. TA
    Tao Achat verifie

    J’en prends le matin avant le cardio. Je sens que je tiens mieux sur la séance et j’ai la tête plus claire après, c’est assez ouf.

  6. LU
    Lucas Achat verifie

    Ca fait le taf, je me sens plus léger et plus endurant.

  7. Mélanie Achat verifie

    Je suis contente de ce complément, je sens un vrai coup de pouce sur mon énergie et ma récupération quand je le prends régulièrement. Les effets ne sont pas arrivés dès les premiers jours, mais au bout de deux semaines c’était bien plus net, donc ça vaut le coup d’être un peu patient.

  8. PA
    Paula Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de sèche et ça a bien aidé. Plus de tonus pendant le cardio et je me sens plus claire au boulot après, c’est le combo que je cherchais.

  9. OL
    Olivier Achat verifie

    Je l’ai pris pour mon régime et pour le cardio du matin, et franchement ça aide bien. Je me sens plus en forme pendant la séance et j’ai aussi remarqué que je suis plus concentré après au bureau. Les gélules passent sans souci.

  10. PE
    Perrine Achat verifie

    J’en prends 2 gélules le matin à jeun avant le cardio. Au bout de quelques semaines j’ai vu mon ventre s’affiner et je tiens mieux sur mes sorties. En plus je suis plus concentrée au boulot après, donc pour moi ça coche les deux cases.

  11. TA
    Tarek Achat verifie

    J’y croyais pas trop au début mais au bout de 3 semaines j’ai vu le ventre dégonfler un peu. Je le prends le matin à jeun, simple et ça me convient bien.

  12. TH
    Thierry Achat verifie

    Pris pour ma sèche et mes séances de cardio. Je sens que je tiens mieux sur la durée et je suis plus concentré au boulot après. Les gélules passent bien, rien à redire.

  13. LI
    Liam Achat verifie

    Enfin trouvé le bon après avoir essayé plusieurs marques, celui-ci me convient vraiment mieux. Je le prends pour ma sèche et je sens que ça m’aide autant à l’entraînement que pour rester concentré l’après-midi.

  14. OU
    Ouarda Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de régime et je vois déjà une différence sur le ventre. Je le prends le matin avec un verre d’eau, ça passe tout seul. En plus je me sens plus claire au boulot, c’est un vrai plus.

  15. Félicien Achat verifie

    Deuxième commande ici. Je le prends le matin à jeun avant le cardio, et je sens clairement que je tiens mieux sur la durée. Petit plus inattendu, je suis aussi plus concentré au boulot après.

  16. Mélanie Achat verifie

    Je suis satisfaite de ce produit, je sens que ça m’aide à me sentir plus légère et à mieux repartir sur la journée. J’ai juste trouvé que les effets mettent un peu de temps à se faire sentir, mais au final c’est plutôt rassurant pour un produit qu’on peut intégrer facilement à sa routine.

  17. JU
    Julien Achat verifie

    RAS, ça fait le job.

  18. AM
    Amandine Achat verifie

    J’en prends le matin à jeun avant mes séances. Je tiens mieux sur le cardio et je suis moins dans le brouillard au bureau après, c’est vraiment le combo qui me manquait.

  19. AU
    Aurore Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de régime. Mon conjoint le prend le matin avant le cardio et il a vraiment plus de peps sur ses sorties, en plus il me dit qu’il se concentre mieux au travail après. Très bon achat.

  20. Sébastien Achat verifie

    Bonne surprise sur ce produit, je l’ai intégré à ma routine et je me sens plus léger au quotidien, surtout côté digestion et énergie. Il faut quand même être un peu patient pour voir les effets, mais au final je suis content du résultat.

4.8
Basé sur 400 avis
  1. ME
    Meriem Achat verifie

    Reçu vite, je l’ai intégré à ma routine de sèche. Les gélules passent sans souci et je sens que ça m’aide vraiment à mieux puiser dans les graisses pendant mes sorties.

  2. NA
    Nadia Achat verifie

    Je l’utilise depuis trois semaines avant mes séances et je vois déjà une vraie différence sur l’énergie et la sensation de légèreté. Petit bémol, il faut être un peu régulier pour sentir les effets au maximum, mais au final je suis très contente de mon achat.

  3. NA
    Nadia Achat verifie

    Très bon complément, je l’ai surtout senti sur l’énergie et la concentration au bout de quelques jours. Seul petit bémol, le pot part assez vite si on le prend régulièrement, mais pour moi les résultats sont là donc je continuerai.

  4. WA
    Wahid Achat verifie

    Top pour la perte de gras, et en plus je me sens plus concentré le matin. Les gélules passent sans souci, j’en reprendrai.

  5. TA
    Tao Achat verifie

    J’en prends le matin avant le cardio. Je sens que je tiens mieux sur la séance et j’ai la tête plus claire après, c’est assez ouf.

  6. LU
    Lucas Achat verifie

    Ca fait le taf, je me sens plus léger et plus endurant.

  7. Mélanie Achat verifie

    Je suis contente de ce complément, je sens un vrai coup de pouce sur mon énergie et ma récupération quand je le prends régulièrement. Les effets ne sont pas arrivés dès les premiers jours, mais au bout de deux semaines c’était bien plus net, donc ça vaut le coup d’être un peu patient.

  8. PA
    Paula Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de sèche et ça a bien aidé. Plus de tonus pendant le cardio et je me sens plus claire au boulot après, c’est le combo que je cherchais.

  9. OL
    Olivier Achat verifie

    Je l’ai pris pour mon régime et pour le cardio du matin, et franchement ça aide bien. Je me sens plus en forme pendant la séance et j’ai aussi remarqué que je suis plus concentré après au bureau. Les gélules passent sans souci.

  10. PE
    Perrine Achat verifie

    J’en prends 2 gélules le matin à jeun avant le cardio. Au bout de quelques semaines j’ai vu mon ventre s’affiner et je tiens mieux sur mes sorties. En plus je suis plus concentrée au boulot après, donc pour moi ça coche les deux cases.

  11. TA
    Tarek Achat verifie

    J’y croyais pas trop au début mais au bout de 3 semaines j’ai vu le ventre dégonfler un peu. Je le prends le matin à jeun, simple et ça me convient bien.

  12. TH
    Thierry Achat verifie

    Pris pour ma sèche et mes séances de cardio. Je sens que je tiens mieux sur la durée et je suis plus concentré au boulot après. Les gélules passent bien, rien à redire.

  13. LI
    Liam Achat verifie

    Enfin trouvé le bon après avoir essayé plusieurs marques, celui-ci me convient vraiment mieux. Je le prends pour ma sèche et je sens que ça m’aide autant à l’entraînement que pour rester concentré l’après-midi.

  14. OU
    Ouarda Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de régime et je vois déjà une différence sur le ventre. Je le prends le matin avec un verre d’eau, ça passe tout seul. En plus je me sens plus claire au boulot, c’est un vrai plus.

  15. Félicien Achat verifie

    Deuxième commande ici. Je le prends le matin à jeun avant le cardio, et je sens clairement que je tiens mieux sur la durée. Petit plus inattendu, je suis aussi plus concentré au boulot après.

  16. Mélanie Achat verifie

    Je suis satisfaite de ce produit, je sens que ça m’aide à me sentir plus légère et à mieux repartir sur la journée. J’ai juste trouvé que les effets mettent un peu de temps à se faire sentir, mais au final c’est plutôt rassurant pour un produit qu’on peut intégrer facilement à sa routine.

  17. JU
    Julien Achat verifie

    RAS, ça fait le job.

  18. AM
    Amandine Achat verifie

    J’en prends le matin à jeun avant mes séances. Je tiens mieux sur le cardio et je suis moins dans le brouillard au bureau après, c’est vraiment le combo qui me manquait.

  19. AU
    Aurore Achat verifie

    Je l’ai pris pour ma période de régime. Mon conjoint le prend le matin avant le cardio et il a vraiment plus de peps sur ses sorties, en plus il me dit qu’il se concentre mieux au travail après. Très bon achat.

  20. Sébastien Achat verifie

    Bonne surprise sur ce produit, je l’ai intégré à ma routine et je me sens plus léger au quotidien, surtout côté digestion et énergie. Il faut quand même être un peu patient pour voir les effets, mais au final je suis content du résultat.

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