Une plante aux nombreux bienfaits
L’Apigénine possède de nombreux bienfaits. C’est un flavonoïde naturel présent dans certains aliments comme la camomille. Ses bienfaits sont largement étudiés, elle permet notamment de réguler la testostérone et les œstrogènes ou d’améliorer le sommeil.
Elle est aujourd’hui très utilisée par des sportifs de haut niveau ou des entrepreneurs et créatifs qui ont besoin d’un sommeil réparateur. Cette reconnaissance est en grande partie due au docteur Andrew Huberman et au partage de ses connaissances en podcasts et vidéos.
Un complément privilégié des sportifs
L’apigénine améliore les performances sportives par plusieurs mécanismes. L‘augmentation de la testostérone et la diminution des œstrogènes entraîne une plus grande force et masse musculaire.
L’amélioration du repos et de la qualité de la récupération ainsi que la réduction du cortisol sont d’autres mécanismes d’action qui impactent positivement la performance.
Elle permet également la réduction des œstrogènes via l’inhibition de l’aromatase.
Augmente la testostérone
Les études montrent que la consommation d’apigénine augmente significativement les niveaux de testostérone en débridant la production directement dans les cellules de Leydig dans les testicules.
Le boost de testostérone est donc majoritairement réservé aux hommes. Les femmes pourront se tourner vers le Pyrèthre d’Afrique si elles souhaitent augmenter leur testostérone.
Un sommeil profond et réparateur
Peu de compléments naturels peuvent se vanter de réduire autant les niveaux de stress et de cortisol que l’apigénine.
En plus de cela, les études montrent une nette amélioration de la qualité et de la durée du sommeil avec la consommation d’apigénine.
Apigénine De Qualité Nutriforce
Notre apigénine est extraite de la meilleure source naturelle, la plante Matricaria chamomilla avec un processus unique et des normes strictes.
Cette qualité élevée vous garantit que chaque gélule vous apportera un maximum de bienfaits.
J’avais vu passer l’apigénine dans un épisode sur le sommeil, alors j’ai testé. Je la prends le soir et je m’endors plus vite, sans réveil lourd le matin. Je trouve ça plus propre que ce que j’avais essayé avant, et la commande est arrivée vite.
J’avais vu passer l’apigénine sur un podcast et j’ai testé par curiosité. Pris le soir, ça me calme bien avant de dormir et je me réveille plus frais le matin. Franchement ça me parle, j’en reprendrai.
Deuxième boîte et toujours aussi bien. Je le prends le soir, ça m’aide à me poser avant de dormir et je me sens mieux récupéré au réveil. J’avais essayé d’autres trucs avant, là je garde celui-ci.
Top, j’ai enfin trouvé un truc qui me détend le soir sans me retourner dans le lit pendant 1h. En plus je récupère mieux après le sport, ça se sent direct au réveil.
Deuxième commande ici. Je prends 50 mg le soir, environ une demi-heure avant de me coucher, et ça m’aide vraiment à couper plus vite. Le réveil est plus propre, je me sens moins tendu, et pour moi c’est devenu un vrai classique.
J’ai commencé pour dormir plus profond sans passer par la mélatonine. Pris le soir, 50 mg, et je me sens plus posé au coucher. Le matin je suis clair, pas dans le brouillard. Très content du format aussi.
Deuxième boîte pour moi. Je le prends le soir depuis un moment et je coupe mieux avant d’aller au lit, avec un réveil plus propre le matin. Je le garde dans ma commande maintenant.
J’ai 68 ans et je cherchais quelque chose de plus naturel pour mes nuits. Avec 50 mg le soir, je me couche plus serein et je me réveille moins dans le brouillard. J’en reprendrai.
Nickel, je dors mieux et je me sens moins tendue le soir.
Je voulais éviter la mélatonine. Je le prends le soir et je me couche plus posée, avec un réveil plus propre le matin. Livraison rapide aussi, rien à redire.
Après plusieurs essais sur ce type de complément, celui-ci est clairement au-dessus. Je dors mieux, je me sens plus posé et ça me convient bien pour la récup. J’en reprendrai.
J’y croyais pas trop au départ mais je dors vraiment plus profond avec ça, et le matin je suis moins cassé. Pris le soir, simple et ça me va très bien.
50 mg le soir, ça lui convient vraiment bien. Il récupère mieux après ses séances et il a l’air moins tendu avant de dormir. J’ai déjà repassé commande.
50 mg avant de dormir, et depuis je récupère mieux après mes séances. Je cherchais aussi un truc plus naturel pour soutenir ma testo, et ça coche les deux pour moi. Rien à redire, ça rentre direct dans mon rituel du soir.
Pris le soir, 50 mg, et je me sens plus posé avant de dormir. Réveil plus propre le matin.
J’ai commencé ça pour mon sommeil et franchement ça me convient bien. Le soir je me pose plus vite, je me retourne moins et je me lève plus fraîche. J’avais testé la mélatonine avant, là je préfère clairement ce format.
Pris pour moi après avoir voulu éviter la mélatonine. 50 mg avant de dormir et ça aide vraiment à me poser, avec un réveil plus propre le matin.
RAS, sommeil plus calme et réveil propre.
Je l’ai pris pour mon compagnon après qu’il a voulu tester l’apigénine le soir. Il dort plus profondément et le matin il est moins cassé, ça se voit aussi sur sa récup après le sport. Très bon achat.
J’ai pris ça après avoir entendu parler de l’apigénine sur Huberman. Je le donne à mon frère le soir et il a vraiment un sommeil plus profond, sans être vaseux au réveil. Très bonne surprise.