Une plante aux nombreux bienfaits
L’Apigénine possède de nombreux bienfaits. C’est un flavonoïde naturel présent dans certains aliments comme la camomille. Ses bienfaits sont largement étudiés, elle permet notamment de réguler la testostérone et les œstrogènes ou d’améliorer le sommeil.
Elle est aujourd’hui très utilisée par des sportifs de haut niveau ou des entrepreneurs et créatifs qui ont besoin d’un sommeil réparateur. Cette reconnaissance est en grande partie due au docteur Andrew Huberman et au partage de ses connaissances en podcasts et vidéos.
Un complément privilégié des sportifs
L’apigénine améliore les performances sportives par plusieurs mécanismes. L‘augmentation de la testostérone et la diminution des œstrogènes entraîne une plus grande force et masse musculaire.
L’amélioration du repos et de la qualité de la récupération ainsi que la réduction du cortisol sont d’autres mécanismes d’action qui impactent positivement la performance.
Elle permet également la réduction des œstrogènes via l’inhibition de l’aromatase.
Augmente la testostérone
Les études montrent que la consommation d’apigénine augmente significativement les niveaux de testostérone en débridant la production directement dans les cellules de Leydig dans les testicules.
Le boost de testostérone est donc majoritairement réservé aux hommes. Les femmes pourront se tourner vers le Pyrèthre d’Afrique si elles souhaitent augmenter leur testostérone.
Un sommeil profond et réparateur
Peu de compléments naturels peuvent se vanter de réduire autant les niveaux de stress et de cortisol que l’apigénine.
En plus de cela, les études montrent une nette amélioration de la qualité et de la durée du sommeil avec la consommation d’apigénine.
Apigénine De Qualité Nutriforce
Notre apigénine est extraite de la meilleure source naturelle, la plante Matricaria chamomilla avec un processus unique et des normes strictes.
Cette qualité élevée vous garantit que chaque gélule vous apportera un maximum de bienfaits.
50 mg avant de dormir, et depuis je récupère mieux après mes séances. Je cherchais aussi un truc plus naturel pour soutenir ma testo, et ça coche les deux pour moi. Rien à redire, ça rentre direct dans mon rituel du soir.
Pris le soir, 50 mg, et je me sens plus posé avant de dormir. Réveil plus propre le matin.
Je l’utilise depuis quelques semaines et je sens une vraie différence sur la détente le soir, je m’endors plus facilement et je me réveille moins cassé. Le seul petit bémol, c’est que j’ai trouvé les effets un peu progressifs au début, il faut laisser le temps au produit de bien s’installer. Mais au final, je suis content de mon achat.
J’ai commencé ça pour mon sommeil et franchement ça me convient bien. Le soir je me pose plus vite, je me retourne moins et je me lève plus fraîche. J’avais testé la mélatonine avant, là je préfère clairement ce format.
Pris pour moi après avoir voulu éviter la mélatonine. 50 mg avant de dormir et ça aide vraiment à me poser, avec un réveil plus propre le matin.
Très bon complément pour m’aider à me détendre le soir, je sens clairement une différence sur la qualité de mon endormissement. Petit bémol : l’effet n’est pas immédiat tous les soirs, il faut parfois quelques jours pour bien le ressentir.
RAS, sommeil plus calme et réveil propre.
Le produit m’aide bien à me détendre le soir et je dors plus facilement depuis que je l’utilise. Petit bémol, j’ai trouvé que les effets mettaient quelques jours à bien se faire sentir, mais au final je suis satisfaite.
Je l’ai pris pour mon compagnon après qu’il a voulu tester l’apigénine le soir. Il dort plus profondément et le matin il est moins cassé, ça se voit aussi sur sa récup après le sport. Très bon achat.
J’ai pris ça après avoir entendu parler de l’apigénine sur Huberman. Je le donne à mon frère le soir et il a vraiment un sommeil plus profond, sans être vaseux au réveil. Très bonne surprise.
Après plusieurs essais sur le sommeil, j’ai enfin trouvé quelque chose qui me convient. Le soir je suis plus calme, et la nuit est vraiment plus tranquille.
J’en prends 50 mg le soir, 30 min avant de dormir. Depuis, je me réveille plus frais et mes séances le lendemain passent mieux. Simple, sans prise de tête.
J’ai commencé surtout pour mieux récupérer et je suis plutôt satisfaite. Je sens un vrai effet sur la détente et le sommeil, même si ça a mis quelques jours avant de bien se faire sentir. Le seul petit bémol, c’est que le goût n’est pas incroyable, mais rien de gênant au final.
Je le prends le soir depuis 2 semaines, je m’endors plus vite et je me réveille moins dans le brouillard. Le format gélules est simple, ça me va bien.
Bon produit, j’ai senti un vrai mieux sur la récupération et le sommeil au bout de quelques jours. Petit bémol : le goût n’est pas incroyable, mais ça passe.
J’avais déjà testé la mélatonine, là c’est clairement mieux pour moi. Sommeil plus profond et réveil propre, je le reprends sans hésiter.
J’en prends 50 mg le soir, une demi-heure avant de me coucher. Endormissement plus simple et je me lève moins cassé le matin, ça m’aide bien pour la récup.
Reçu pour mon premier essai, et franchement je ne regrette pas. Je dors plus profond et je me sens moins tendue le soir.
Pris le soir, ça m’aide à couper plus vite et je me lève plus frais. Format simple, dosage clair.
J’ai pris ça après avoir vu passer l’apigénine pour le sommeil et je voulais tester sans mélatonine. Première nuit déjà, je me suis senti plus posé le soir et le réveil a été plus propre. Je le prends 30 min avant de dormir, ça me convient vraiment bien.