Ashwagandha

33,99 

  • Résistance au stress physique et mental
  • Amélioration du sommeil
  • Confiance en soi et énergie

Disponibilité : En Stock

Cure de 2 mois

33,99 /unité
-10%

Cure de 4 mois

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Cure de 6 mois

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Cure de 8 mois

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photo d'une plante d'ashwagandha, un nootropique et adapatogène puissant

La reine des adaptogènes

L‘Ashwagandha ( Withania Somnifera ) est une plante indienne utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique depuis plus de 3000 ans pour ses effets positifs sur le stress, le sommeil, la libido, la force, le bien être et la santé générale.

Finis le stress et l’anxiété

L’Ashwagandha est le complément le plus efficace lorsqu’il s’agit de réduire le cortisol et le stress. Les études montrent qu’en quelques jours de consommation, les niveaux d’hormone du stress chutent proche de 0.

Consommer de l’Ashwagandha permet ainsi de diminuer très fortement le stress et l’anxiété au quotidien. Ce qui vous permettra également de regagner votre confiance en vous.

Photo sur laquelle on voit au premier plan un homme et une femme qui consomment de l'ashwagandha en plein meditation pour le stress et l'anxiété
photo d'un homme qui dort avec un sommeil profond grâce a l'ashwagandha nutriforce

Un sommeil réparateur

La raison pour laquelle nous recommandons de consommer votre Ashwagandha le soir, c’est parce que celle ci vous prépare parfaitement pour entrer dans un sommeil profond en stimulant les récepteurs GABA.

En plus de vous endormir bien plus vite, votre sommeil sera de meilleure qualité et plus réparateur. Un atout majeur car une bonne nuit de sommeil fait souvent la différence entre une bonne et une mauvaise journée.

Augmente la testostérone chez l’homme

Chez l’homme, l’Ashwagandha est un puissant booster de testostérone. La recherche scientifique montre qu’une consommation quotidienne permet d’augmenter de plus de 20% les niveaux de testostérone chez des hommes en bonne santé.

Cependant si votre seul objectif est d’augmenter votre production de testostérone naturelle, certains compléments comme le Tongkat Ali ou le Pyrèthre d’Afrique seront plus efficaces.

Quels sont les bienfaits et effets secondaires ?

Utilisation

Dose : 1000mg (2 gélules)
Moment idéal : 2h avant le coucher
Avec ou sans repas
Fréquence : Tous les jours

Bienfaits

Sommeil
Stress et anxiété
Humeur
Prise de muscle
Perte de poids
Récupération

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et des fortes chaleurs. Bien refermer la boîte après usage.

Composition

Racine d’ashwagandha 500mg, gélatine végétale (capsule à base de cellulose)

Durée moyenne des produits

Une boite de 60 gélules dure 60 jours soit 2 mois.

💪 Optimise vos performances musculaires

L’Ashwagandha favorise le développement musculaire, augmente la force et améliore la récupération après l’effort. Des études ont démontré son efficacité pour augmenter la masse musculaire et la force, tout en aidant à réduire les dommages musculaires induits par l’exercice et à améliorer la composition corporelle chez les personnes s’entraînant en résistance.

🧠 Focus mental et motivation renforcés

L’Ashwagandha soutient la santé cognitive en améliorant la concentration, la mémoire et la clarté mentale. Des recherches indiquent que la supplémentation en Ashwagandha améliore diverses fonctions cognitives, y compris la mémoire de travail, l’attention, la vitesse de traitement de l’information et les fonctions exécutives, contribuant à un meilleur focus et une motivation accrue, même après une prise unique.

🌙 Réduction du stress et sommeil réparateur

L’Ashwagandha est reconnue pour sa capacité à réduire significativement le stress et l’anxiété, notamment en modulant les niveaux de cortisol, l’hormone du stress. Elle prépare également le corps à un sommeil profond et réparateur. Les études cliniques confirment son efficacité pour améliorer la qualité globale du sommeil, réduire le temps d’endormissement et diminuer les niveaux de stress perçu.

Documents de Qualité

Analyses laboratoire

Voir

Certification 1 Biologique Certification 2 sans métaux lourds Certification 3 vegan végétarien Certification 4 sans gluten Certification 5 sans lactose

39 avis pour Ashwagandha

  1. JU
    Julien Achat verifie

    Livraison ultra rapide ! Après deux semaines, je me sens plus calme et concentré. L’Ashwagandha m’aide à mieux gérer la pression du boulot et mes séances de muscu.

  2. LA
    Laurent Achat verifie

    Content de mon achat.

  3. AU
    Aurélien Achat verifie

    Livraison express et SAV adorable

  4. Léa Achat verifie

    Reçu en 48h.

  5. Léa Achat verifie

    Très contente de mon achat. Je dors enfin profondément et je me réveille reposée. Service client réactif, ça fait plaisir.

  6. CA
    Camille Achat verifie

    Produit au top, livraison rapide.

  7. HU
    Hugo Achat verifie

    moins stressé et j’ai retrouvé + de motivation à l’entraînement.

  8. EM
    Emma Achat verifie

    Service client impeccable, réponse dans la journée. L’Ashwagandha m’aide à mieux dormir et à rester calme en période de stress.

  9. MA
    Maxime Achat verifie

    Très bon produit, reçu rapidement.

  10. SA
    Sarah Achat verifie

    J’adore !

  11. YV
    Yvan Achat verifie

    Qualité au rendez-vous

  12. MU
    Mumuche Achat verifie

    J’ai commandé pour mon mari, il est content et ça marche bien sur lui merci

  13. TH
    Thibault Achat verifie

    effet est progressif mais réel : moins de fatigue, meilleure récupération après le sport.

  14. MA
    Mathieu Achat verifie

    Fonctionne bien, dommage qu’il y ai eu un retard de livraison

  15. NI
    Nicolas Achat verifie

    Super qualité

  16. MA
    Manon Achat verifie

    Ravie de mon achat.

  17. RO
    Romain Achat verifie

    Je sens une vraie différence à l’entraînement : plus de force, meilleure récupération et plus confiant dans mes prises de décisions

  18. AR
    Arnaud Achat verifie

    livraison rapide, je recommande

  19. FR
    Francis Achat verifie

    Très bon complément naturel.

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Adaptogènes, Baisser le cortisol, Bien être, Bien être masculin, Boosters de testostérone
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