La reine des adaptogènes
L‘Ashwagandha ( Withania Somnifera ) est une plante indienne utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique depuis plus de 3000 ans pour ses effets positifs sur le stress, le sommeil, la libido, la force, le bien être et la santé générale.
Finis le stress et l’anxiété
L’Ashwagandha est le complément le plus efficace lorsqu’il s’agit de réduire le cortisol et le stress. Les études montrent qu’en quelques jours de consommation, les niveaux d’hormone du stress chutent proche de 0.
Consommer de l’Ashwagandha permet ainsi de diminuer très fortement le stress et l’anxiété au quotidien. Ce qui vous permettra également de regagner votre confiance en vous.
Un sommeil réparateur
La raison pour laquelle nous recommandons de consommer votre Ashwagandha le soir, c’est parce que celle ci vous prépare parfaitement pour entrer dans un sommeil profond en stimulant les récepteurs GABA.
En plus de vous endormir bien plus vite, votre sommeil sera de meilleure qualité et plus réparateur. Un atout majeur car une bonne nuit de sommeil fait souvent la différence entre une bonne et une mauvaise journée.
Augmente la testostérone chez l’homme
Chez l’homme, l’Ashwagandha est un puissant booster de testostérone. La recherche scientifique montre qu’une consommation quotidienne permet d’augmenter de plus de 20% les niveaux de testostérone chez des hommes en bonne santé.
Cependant si votre seul objectif est d’augmenter votre production de testostérone naturelle, certains compléments comme le Tongkat Ali ou le Pyrèthre d’Afrique seront plus efficaces.
Très bon produit pour les femmes stressées comme moi.
Mon énergie est revenue, je revis !
Excellent produit, j’en parlerai autour de moi.
Un peu d’odeur mais très bon produit.
Je suis bien moins anxieux depuis que je le prends.
Très bon complément pour le sommeil.
Génial, aide beaucoup au quotidien.
Je suis plus calme et plus organisée, ça m’a beaucoup aidée.
Très efficace pour le stress, mais le colis est arrivé un jour en retard.
Un peu surprise par la taille des gélules mais habituée maintenant.
Vraiment très utiles pour progresser plus vite en musculation
J’ai récupéré plus vite de mes séances intensives.
Plus aucune insomnies depuis que j’en prend
Produit conforme, bonne sensation d’apaisement.
Un peu cher mais l’efficacité vaut largement le prix.
Très bon supplément pour les sportifs.
Livraison correcte, produit parfait.
J’ai retrouvé une belle énergie sans nervosité.
Grosse augmentation de force, par contre a prendre le soir car ça donne envie de dormir
J’en prend le soir et je dors comme un bébé