La reine des adaptogènes
L‘Ashwagandha ( Withania Somnifera ) est une plante indienne utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique depuis plus de 3000 ans pour ses effets positifs sur le stress, le sommeil, la libido, la force, le bien être et la santé générale.
Finis le stress et l’anxiété
L’Ashwagandha est le complément le plus efficace lorsqu’il s’agit de réduire le cortisol et le stress. Les études montrent qu’en quelques jours de consommation, les niveaux d’hormone du stress chutent proche de 0.
Consommer de l’Ashwagandha permet ainsi de diminuer très fortement le stress et l’anxiété au quotidien. Ce qui vous permettra également de regagner votre confiance en vous.
Un sommeil réparateur
La raison pour laquelle nous recommandons de consommer votre Ashwagandha le soir, c’est parce que celle ci vous prépare parfaitement pour entrer dans un sommeil profond en stimulant les récepteurs GABA.
En plus de vous endormir bien plus vite, votre sommeil sera de meilleure qualité et plus réparateur. Un atout majeur car une bonne nuit de sommeil fait souvent la différence entre une bonne et une mauvaise journée.
Augmente la testostérone chez l’homme
Chez l’homme, l’Ashwagandha est un puissant booster de testostérone. La recherche scientifique montre qu’une consommation quotidienne permet d’augmenter de plus de 20% les niveaux de testostérone chez des hommes en bonne santé.
Cependant si votre seul objectif est d’augmenter votre production de testostérone naturelle, certains compléments comme le Tongkat Ali ou le Pyrèthre d’Afrique seront plus efficaces.
Je dors mieux et je me sens plus stable.
Effet relaxant et stabilisant, vraiment efficace.
J’ai remarqué un vrai changement de tonus.
A réduit mon anxiété de manière nette.
Très bien mais j’aurais aimé un packaging un peu plus solide.
J’ai reçu le colis avec un jour de décalage mais rien de grave.
Aide vraiment pour garder son calme pendant la journée.
La livraion était correcte, rien à signaler.
Pot légèrement écrasé, mais contenu parfait.
Je retrouve ma motivation à faire du sport, génial.
Je note un vrai changement dans ma récupération.
Je dors mieux, plus de réveils nocturnes.
Je dors mieux et je fais moins de réveils nocturnes.
Colis un peu écrasé mais produit nickel.
Amélioration de mon sommeil et de ma motivation.
Super produit, je sens un vrai regain d’énergie depuis deux semaines.
Je me sens plus déterminé et concentré.
Produit conforme, bonne qualité.
Je sens que je gère mieux mes émotions.
Je suis moins fatiguée l’après-midi, ça fait longtemps que ce n’était pas arrivé.