Les bienfaits de la coenzyme Q10
La coenzyme Q10 ou ubiquinol, est un puissant nutriment qui possède de nombreux bienfaits. On peut retrouver en faible quantité dans certains aliments.
Ses nombreux bienfaits uniques font qu’elle est très utilisée en tant que complément alimentaire.
Les cheveux et la peau
Un premiers effets visible lors de la supplémentation en coenzyme Q10 est la nette amélioration de la qualité de la peau et des cheveux.
De nombreuses études ont prouvé les bienfaits de la CoQ10 pour réduire les effets du vieillissement en réduisant les rides et en augmentant la souplesse, douceur et élasticité de la peau.
Energie et inflammation
La coenzyme Q10 agit comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire et permet de réduire les dommages et le stress oxydatif subit par le corps
De plus, sa consommation entraîne une augmentation des niveaux d’énergie et une diminution de la fatigue
Performance sportives
Elle est également utilisée par certains athlètes de nos athlètes pour augmenter leurs performances sportives et réduire le stress oxydatif.
Plusieurs études ont montré la capacité du complément à améliorer la force, l’endurance et les qualités physiques en agissant comme un protecteur musculaire.
Ubiquinol de haute qualité
Les produits contenants de la coenzyme Q10 sont souvent à base d’ubiquinone, il s’agit d’une forme peu efficace de CoQ10.
Chaque gélule apporte 200 mg d’ubiquinol (667 mg d’Ubiquinol P30), la forme réduite et directement utilisable de la CoQ10.
Deuxième commande pour moi, et je continue à le prendre le matin avec le petit-déj. Je suis sous statine depuis un moment et j’ai clairement moins cette sensation de jambes lourdes, même après une journée bien remplie.
J’y croyais pas trop au début, mais franchement depuis 2 semaines je me sens moins à plat l’aprèm. Je le prends le matin avec le petit-déj, ça passe nickel et j’ai repris un peu de peps pour le sport aussi.
J’avais déjà testé d’autres CoQ10 avant, et celui-là est clairement au-dessus. Je le prends avec mon petit-déj, compo clean, et je me sens beaucoup mieux sur les séances.
Depuis que je prends ces gélules, je me sens mieux au réveil. Plus de coup de mou à 15h, ça change vraiment mon quotidien.
Sous statines depuis 3 ans et mon cardiologue m’a dit de prendre de la CoQ10 car les statines la détruisent. Les douleurs musculaires des statines ont diminué et l’énergie est revenue. Forme ubiquinol bien plus biodisponible que l’ubiquinone
Deuxième commande ici, toujours au top. Je suis moins à plat en fin de journée et je tiens mieux mes séances, ça me convient vraiment.
Je suis content du produit, je sens un vrai mieux sur mon énergie au quotidien et je l’intègre facilement à ma routine. Le seul petit bémol, c’est que les effets ont mis un peu de temps à se faire sentir, mais au final je suis satisfait.
Je le prends le matin depuis 3 semaines. Plus de peche dans la journée, surtout l’après-midi.
J’en prends depuis un mois le matin, avec le petit-déj. J’ai surtout remarqué que j’étais moins KO en fin de journée, et mes cheveux ont l’air plus en forme aussi. Très contente de l’avoir essayée.
Le CoQ10 améliore mon endurance cardio. Je tiens mieux sur les efforts longs.
À 55 ans je sentais que l’énergie baissait au fil des mois. La CoQ10 a fait une vraie différence, je me sens rajeuni de 10 ans. Mes performances au vélo sont revenues aussi. Le prix est justifié vu la qualité de la forme ubiquinol
C’est ma troisieme commande je connais bien ces gelules maintenant et je vois la difference sur mes cheveux qui paraissent plus epais
Je la combine avec les oméga 3 Nutriforce pour mon protocole cardiovasculaire. Mon cardiologue approuve. La fatigue de 14h a disparu et mes analyses montrent une meilleure santé cardiaque globale
Super résultat sur ma peau qui paraît plus ferme après quelques semaines et mes cheveux tombent moins pendant le brushing.
Bien contente après un mois je sens mes entraînements plus productifs sans trop forcer
Je les ai ajoutees a ma routine du soir et je me sens plus equilibree avec une vitalite qui dure
Top pour la muscu ces gélules aident vraiment à garder la force tout au long de la séance
Depuis que je les prends avant mes WODs je garde une meilleure perf sans baisser en fin de séance.
Pour atteindre mon but de meilleures performances physiques ces gelules font vraiment la difference sur la recuperation
Moins de courbatures après le split grâce à ça.