Un champignon plein d'énergie
Un anti-inflammatoire puissant
Pas si intéressant pour la musculation ?
Améliore la libido
Quels sont les bienfaits et effets secondaires ?
Les principaux bienfaits du cordyceps sinensis militaris incluent l’amélioration de l’endurance et de la performance physique et cognitive, le soutien à la santé respiratoire, un effet énergisant grâce à une meilleure production d’ATP (énergie cellulaire), le renforcement du système immunitaire et des propriétés anti-inflammatoires.
Oui, il est couramment utilisé par les sportifs pour augmenter l’endurance et favoriser une meilleure récupération musculaire. En améliorant l’oxygénation des muscles, il aide à retarder la fatigue.
Traditionnellement, il est utilisé pour stimuler la libido et améliorer la fertilité. Il peut aider en augmentant la production de testostérone et en favorisant la circulation sanguine.
Le cordyceps sinensis contient des polysaccharides et des bêta-glucanes, des composés qui renforcent les défenses naturelles de l’organisme et peuvent aider à prévenir les infections.
Il se consomme sous différentes formes : poudre, capsules, extraits liquides ou infusions. La forme choisie dépend des préférences personnelles et de l’objectif recherché.
La dose recommandée varie généralement entre 500 mg et 1 500 mg par jour. Il est conseillé de commencer par une dose plus faible et d’augmenter progressivement selon les besoins et la tolérance individuelle.
Le cordyceps sinensis et le codyceps militaris sont bien tolérés par la plupart des personnes. Dans de rares cas, il peut provoquer des troubles digestifs légers. Il est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes sans avis médical.
Le codyceps est un champignon qui n’est pas forcément adapté aux athlètes de haut niveau.
Oui, il peut être associé à d’autres compléments comme la chlorella (pour la détoxification et l’énergie), le ginseng (pour un effet énergisant renforcé) ou la L-théanine (pour un équilibre entre énergie et relaxation mentale).
Les effets varient selon les individus. Certaines personnes ressentent une augmentation de l’énergie après quelques jours, tandis que d’autres observent des bénéfices au bout de 2 à 4 semaines de prise régulière.
Oui, il aide à la récupération grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, sa capacité à améliorer l’oxygénation et sa contribution à la production d’énergie cellulaire.
Les champignons cultivés de manière industrielle (Cordyceps sinensis et Cordyceps Militaris) sont adaptés aux régimes végétariens et vegans.
Samuel –
Je met cinq étoile car le prix est interessant, mais je penses qu’il vaut mieux se tourner vers les alternative proposée. Je suis consommateur régulier de Rhodiola depuis plusieurs années et je n’ai jamais été déçu.
michaël –
Je met trois étoile car le prix est interessant, mais je penses qu’il vaut mieux se tourner vers les alternative proposée. Je suis consommateur régulier de Rhodiola depuis plusieurs années et je n’ai jamais été déçu.
Fabrice –
Pas efficace, je suis passé sur un autres produit. Livraison super rapide en revanche 👍🏻
Edouard –
J’ai commandé le cordyceps par curiosité il y a quelques mois pour me faire mon propre avis car le prix était abordable, mais je n’ai effectivement pas remarqué d’effet particulier. En revanche je met quand même 4 étoile pour la livraison très rapide et dans le délai annoncé. J’utilise depuis le bois bandé et je dois dire qu’il n’y a pas photo !