Le Guarana, un stimulant naturel puissant
Le Guarana possède de nombreux bienfaits. C’est un stimulant naturel, il contient plusieurs molécules et substances actives puissantes ainsi que de la caféine, environ deux à quatre fois plus que les grains de café.
Sa consommation améliore la vigilance, réduit la fatigue et augmente la concentration, l’énergie et la productivité.
Accélère votre perte de poids
Le guarana est un ingrédient clé dans de nombreux suppléments de perte de poids grâce à ses propriétés stimulantes et sa capacité à augmenter le métabolisme.
Plusieurs études montrent qu’il stimule la thermogenèse (production de chaleur dans le corps) et favorise la combustion des graisses. De plus, il réduit l’appétit et permet ainsi de limiter la prise de poids.
Performances physiques
En raison de ses effets stimulants, il améliore les performances physiques, en particulier lors d’activités sportives intenses.
La consommation de cette plante augmente la résistance à la fatigue, améliore l’endurance et favorise une meilleure récupération après l’effort.
Mémoire, Concentration et Attention
Le guarana a également des effets positifs sur la santé cognitive et mentale. Il stimule l’activité cérébrale et améliore la concentration, la mémoire et la vigilance.
Plusieurs études montrent également qu’il possède des effets neuroprotecteurs et réduit le risque de certaines maladies neurodégénératives.
Pris pour mon frère qui bosse de nuit, il en est très content, ça le tient toute sa garde sans le tracasser après.
Ça tient 6h sans le coup de barre du café, parfait avant mes séances.
Très bon pre workout, énergie bien présente pendant toute la séance et pas de sensation de chute après. Le goût est correct et la poudre se mélange facilement. Seul petit bémol, j’aurais aimé un format plus grand car je consomme ça 4 fois par semaine et le pot part vite. Mais bon, la qualité est là, je recommande quand même.
Commandé pour ma mère qui voulait réduire le café, elle met une cuillère dans son jus de fruits le matin et elle me dit qu’elle tient jusqu’au soir sans coup de pompe. Elle qui buvait 5 cafés par jour elle est passée à un seul l’après-midi. La poudre se dissout bien dans le jus, pas de grumeaux, et le goût passe presque inaperçu. Elle m’a demandé de lui en recommander, je crois que c’est bon signe.
Je fais les tours en camionnette toute la journée et le café me tenait 2h avant de retomber. Depuis que je mets une cuillère de guarana dans ma gourde le matin, je tiens jusqu’à 18h sans somnoler au volant. Et pas de palpitations le soir, je dors normalement. Vraiment content de l’avoir trouvé.
Très content du résultat, l’énergie est là sans la nervosité du café. Juste dommage que le pot ne soit pas un peu plus grand, il part vite quand on l’utilise tous les jours.
Je buvais 4 cafés par jour, là une cuillère le matin et c’est réglé pour la journée.
En révisions pour mes partiels, ce guarana me sauve. Meilleur que ceux testés avant.
Ça m’aide bien pour mon régime, top
À mon âge je buvais encore 3 cafés par jour mais le soir j’avais du mal à trouver le sommeil. Ma pharmacienne m’a parlé du guarana alors j’ai testé. Une petite cuillère dans ma tisane le matin et je tiens bien jusqu’au repas de midi sans recommencer à picoler du café. Et surtout je dors mieux qu’avant. La poudre se dissout bien, pas de grumeaux. J’en rachèterai.
Bonne énergie tout au long de la matinée, je sens vraiment la différence par rapport au café seul. Le goût est correct et la poudre se mélange facilement. Petit bémol, j’aurais aimé un conditionnement plus grand car je consomme assez vite. Mais je recommande quand même.
J’ai arrêté le café du jour au lendemain en remplaçant par ça, une cuillère dans mon thé le matin et je tiens jusqu’au soir sans fringale. La poudre se dissout bien, pas de dépôt au fond du verre. Déjà 1,5 kilo en moins en trois semaines, je sens que je grille plus qu’avant.
Je suis en sèche depuis 2 mois et c’est surtout le milieu d’après-midi qui me tuait, fringales + coup de pompe. Là je met une cuillère dans mon shaker à midi et je tiens jusqu’au soir sans grignoter. Je sens que la sèche avance plus vite qu’avant, 3 kilos partis depuis que j’ai commencé. La poudre se dilue bien dans l’eau, juste un petit goût amer mais honnêtement on s’y fait vite. J’en rachèterai c’est sûr.
C’est ma troisième commande, je ne bois plus que ça à la place du café. Avant j’avais des brûlures d’estomac dès le deuxième expresso, là plus rien. Une cuillère le matin dans mon thé et je suis tranquille jusqu’au déjeuner sans la chute brutale.
Excellent, ça remplace largement le café.
Très bien, je rachète.
À 63 ans je me traînais un peu, surtout le matin. Ma fille m’a conseillé d’essayer le guarana à la place du café. Une petite cuillère dans mon jus d’orange et je tiens la journée sans fatigue. Le goût est un peu amer mais dans un jus on le sent à peine.