Le Saw Palmetto possède de nombreux bienfaits
Le Saw Palmetto, aussi appelé chou palmiste ou palmier de Floride, est une plante dont les baies sont utilisées en complément alimentaire. Issu du palmier Serenoa repens, il est principalement apprécié pour ses bienfaits potentiels sur l’équilibre hormonal, la santé de la prostate et la chute de cheveux d’origine hormonale. On le retrouve le plus souvent sous forme d’extrait de palmier de Floride, standardisé afin de concentrer ses composés actifs.
Un puissant booster de testostérone
Le Saw Palmetto (Serenoa repens) est un complément alimentaire très utilisé par les pratiquants de musculation pour augmenter leur testostérone.
Mais ce n’est pas son seul intérêt, il est également très étudié pour ses effets sur la perte de cheveux et la calvitie. Il possède des propriétés anti-inflammatoires sur plusieurs parties du corps.
Bienfaits du Saw palmetto pour les cheveux
De nombreuses études ont montré l’efficacité du Saw Palmetto pour lutter contre la perte de cheveux et la calvitie, il permet de diminuer les chutes et de favoriser la croissance des cheveux.
Il s’agit du complément alimentaire naturel le plus efficace pour lutter contre la calvitie chez l’homme, aussi efficace que les alternatives synthétiques mais avec moins d’effets secondaires.
Le Saw palmetto et ses propriétés anti-inflammatoires
Le saw palmetto possède des propriétés anti-inflammatoires puissantes. Notamment sur la prostate et la peau.
Il soulage également les symptômes associés à d’autres problèmes inflammatoires, comme les infections ainsi que les irritations. Cette capacité anti-inflammatoire réduit l’inconfort et favorise le bien-être général.
Le Saw palmetto et la prostate
Le saw palmetto améliore la santé de la prostate chez les hommes. Il réduit les symptômes de l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP), très courants chez les hommes après 40 ans.
C’est un complément intéressant pour le confort urinaire chez les hommes souffrant de problèmes de prostate.
Les bienfaits du Saw palmetto pour les femmes
Chez les femmes, le Saw Palmetto présente un intérêt dans certaines situations liées à l’équilibre hormonal. Il est utilisé pour accompagner des problématiques comme la chute de cheveux d’origine hormonale, l’acné hormonale ou d’autres manifestations associées à un excès d’androgènes.
Après avoir essayé d’autres produits sans résultat, celui-ci a fait la différence. En quelques semaines, l’envie d’y aller en permanence s’est calmée. Mes trajets sont redevenus tranquilles, plus besoin de chercher les toilettes à chaque arrêt. Je continue.
Plus d’un mois que je le prends et les réveils nocturnes ont nettement diminué. Avant, je me levais deux ou trois fois par nuit, là c’est beaucoup plus rare. Les gélules se prennent facilement avec un verre d’eau au repas du soir. Rien à signaler.