Complexe Sommeil

47,99 €

  • Formule minimaliste puissante
  • Sans mélatonine pour éviter l’accoutumance
  • Améliore la qualité et la profondeur du sommeil
  • Accélère l’endormissement

Disponibilité : En Stock

Cure de 1 mois

47,99 € / unité
Populaire

Cure de 2 mois

43,99 € / unité
Économique

Cure de 3 mois

3
38,99 € / unité
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Augmente la qualité de votre sommeil

Notre complexe sommeil est le meilleur complément alimentaire pour le sommeil. Il améliore la profondeur et la continuité de vos nuits.

Réveillez-vous plus reposé grâce à des cycles de sommeil optimisés naturellement. Fini les réveils nocturnes fréquents et les matins difficiles.

un homme dors paisiblement
Complexe sommeil - infographie bienfaits

Formulé avec les meilleurs compléments alimentaires pour le sommeil

Une synergie parfaite de trois actifs naturels reconnus : Valériane, L-théanine et Passiflore. Ces plantes traditionnelles aux propriétés apaisantes agissent en complémentarité pour favoriser un repos réparateur.

Chaque ingrédient a été dosé de manière optimale pour une efficacité maximale.

Une formule sans mélatonine pour éviter l’accoutumance

Contrairement aux solutions traditionnelles, notre formule respecte vos rythmes biologiques naturels. Fabriquée sans Mélatonine, pas de risque de dépendance ni d’effets rebond à l’arrêt du traitement.
Nous proposons de la Mélatonine seule si vous souhaitez tout de même en consommer.

5-HTP Griffonia - infographie bienfaits
complément alimentaire efficace pour le sommeil, complément naturel

Accélère l’endormissement

Réduisez le temps nécessaire pour vous endormir grâce au complexe sommeil. Son action apaisante sur le système nerveux permet un endormissement plus rapide et améliore la qualité de votre sommeil.

Notre complexe sommeil vous aide à vous endormir sereinement en quelques minutes seulement.

FAQ : Vos questions sur les bienfaits, effets secondaires, …

Utilisation

Dose : 2 gélules par jour, soit 400 mg de L-théanine, 300 mg d’extrait de valériane et 300 mg d’extrait de passiflore
Moment idéal : Le soir, 30 à 45 minutes avant le coucher
Repas : Avec ou sans, avec un grand verre d’eau
Fréquence : Tous les jours

Bienfaits

Qualité du sommeil
Endormissement
Bien-être

Composition

Par gélule :
L-théanine 200 mg
Extrait de valériane (Valeriana officinalis) 150 mg
Extrait de passiflore (Passiflora incarnata) 150 mg
Ingrédients : L-théanine, extrait de valériane (Valeriana officinalis), extrait de passiflore (Passiflora incarnata), gélule : gélatine végétale HPMC (hypromellose).

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière et hors de portée des enfants. Bien refermer le pot après usage.

Précautions d’emploi

Ne pas dépasser 2 gélules par jour. Ne peut se substituer à une alimentation saine et un mode de vie équilibré. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux moins de 18 ans et en cas de troubles thyroïdiens, hépatiques ou cardiaques. Demandez conseil à votre médecin si vous suivez un traitement, notamment sédatif. Ne pas conduire après la prise.

Durée moyenne du complément

Un pot de 60 gélules dure 30 jours, soit 1 mois, à raison de 2 gélules par jour.

Documents & Certifications

100% Végan
HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs

Composition

Ingrédients : L-théanine, extrait de valériane (Valeriana officinalis), extrait de passiflore (Passiflora incarnata), gélule : hypromellose (HPMC).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnelle Par gélule (500 mg) Par dose journalière (2 gélules)
L-théanine 200 mg 400 mg
Extrait de valériane 150 mg 300 mg
Extrait de passiflore 150 mg 300 mg
  1. CE
    Cedric Achat vérifié

    J’ai testé la mélatonine, le Noctamide et les tisanes, rien ne tenait. Celui-ci est clairement au-dessus, je m’endors en un quart d’heure et je ne compte plus les réveils à 4h. Meilleur que tout ce que j’ai essayé avant.

  2. YA
    Yannick Achat vérifié

    Convoi de nuit pendant 10 ans, mon sommeil était fichu. Depuis 3 semaines avec ce complexe je récupère enfin, et pas de sensation de gueule de bois le matin comme avec les somnifères. Je rachète.

  3. HA
    Hassen Achat vérifié

    Sceptique au départ, à mon âge on a tout essayé. Mais au bout de 15 jours je me rendormais plus facilement et maintenant plus de réveil à 4h. Je rachète.

  4. JE
    Jeannine Achat vérifié

    À 71 ans je dormais par petites tranches, réveil vers 2h et plus rien jusqu’au matin. Ma fille m’avait acheté de la mélatonine mais je ne voulais pas en prendre tous les jours. Là je prends mes gélules le soir vers 21h avec une tisane et je fais des nuits complètes. Ça fait deux mois maintenant et je me lève avec la tête claire, pas de sensation de lendemain de somnifère comme avec ce que m’avait donné le docteur avant. Le pot dure longtemps en plus.

  5. NA
    Nabila Achat vérifié

    Sans mélatonine c’est ce qui m’a décidé, et je dors profondément maintenant.

  6. BO
    Boris Achat vérifié

    Acheté pour ma mère, 74 ans, qui se réveillait toutes les nuits vers 4h. Depuis qu’elle prend ses gélules le soir elle fait des nuits entières. Rien à redire.

  7. SO
    Solange Achat vérifié

    Je m’endors en 20 minutes au lieu de tourner 1h dans le lit. Enfin des vraies nuits.

  8. FO
    Fouzia Achat vérifié

    Ça faisait des années que je me réveillais systématiquement vers 3h du matin, impossible de me rendormir, je restais la tête dans les draps à ruminer. J’avais essayé la mélatonine, les tisanes de tilleul, même le magnésium, rien ne tenait. Ma fille m’a envoyé le lien de celui-ci parce qu’il est sans mélatonine, et honnêtement c’est le seul qui marche pour moi. Je le prends une heure avant d’aller au lit, et maintenant quand je me réveille la nuit je me rendors presque direct.

  9. JO
    Joël Achat vérifié

    Dans mon boulot je gère une équipe et le soir impossible de couper, mon cerveau relisait les dossiers dans le lit pendant des heures. J’avais essayé la mélatonine avant mais elle me donnait des cauchemars bizarres. Là ça fait 3 semaines que je prends ces gélules, je m’endors sans y penser et mes nuits sont d’un seul tenant. Première fois depuis des années que je me lève sans l’impression d’avoir été renversé par un camion.

  10. NA
    Nacera Achat vérifié

    Dodo réparateur depuis un mois, je valide à 100 %.

  11. EN
    Enzo Achat vérifié

    Franchement j’y croyais pas trop, genre encore un truc de complément. Mais là 2 semaines que j’en prends et je m’endors en 20 min max alors qu’avant je scrollais 2h sur mon tel. Et pas de sensation pourrie au réveil, c’est ça le meilleur. Je rachète c’est sûr.

  12. MA
    Marcelle Achat vérifié

    J’ai commandé ce complexe pour ma fille qui est infirmière de nuit et qui dormait vraiment mal le jour. Elle a arrêté la mélatonine sur les conseils de son médecin et cherchait une alternative. Après un mois elle me dit qu’elle dort beaucoup plus profondément et se réveille sans cette sensation de tête vide qu’elle avait avec les somnifères. Elle en rachète, c’est bon signe.

  13. SY
    Sylvère Achat vérifié

    J’avais essayé la mélatonine puis un autre complexe plantes d’une grande marque de parapharmacie, aucun des deux ne faisait grand-chose. Celui-là marche clairement mieux, je t’endors en un quart d’heure et les nuits sont profondes.

  14. ST
    Stephane Achat vérifié

    Testé après le Donormyl et la mélatonine, celui-là est au-dessus. Sans compter les matins sans tête dans le cul.

  15. RI
    Rim Achat vérifié

    Ça fait des années que je ne rêvais plus, ou en tout cas je ne m’en souvenais jamais au réveil. Depuis un mois que je prends ces gélules le soir, je fais des rêves dont je me souviens le matin, et je me lève avec l’impression d’avoir vraiment dormi. La théanine calme mon mental, c’est exactement ce qui me manquait.

  16. RA
    Raphaëlle Achat vérifié

    Première commande sur ce site, je cherchais un truc sans mélatonine parce que j’avais peur de l’accoutumance. La composition m’a plu direct, valériane passiflore théanine, c’est clean. Ça fait un mois que je prends 2 gélules le soir et je m’endors bien plus vite qu’avant, plus besoin de scroller 2h sur le téléphone pour tomber de fatigue. Je rachète. Geoffroy Premier essai, j’avoue que je m’attendais à rien.

  17. SO
    Sofiane Achat vérifié

    Bon produit dans l’ensemble, je m’endors plus vite qu’avant et je me réveille moins la nuit. Par contre il m’a fallu un bon deux semaines avant de vraiment sentir la différence, au début je pensais que ça ne faisait rien. Donc un peu de patience à avoir, mais ça vaut le coup. Le format des gélules est pratique à avaler. Je recommande quand même.

  18. BE
    Benjamin Achat vérifié

    J’avais arrêté la mélatonine à cause des somnolences le matin, là aucun souci, je me lève frais et les gelules partent toutes seules avec un verre d’eau.

  19. KA
    Karim Achat vérifié

    Je bosse en horaires décalés et depuis que je prends ces gélules je m’endors beaucoup plus vite qu’avant. Ça fait 2 mois, aucune accoutumance.

  20. MA
    Maeva Achat vérifié

    Ça fait le taf, je dors beaucoup mieux

  1. CE
    Cedric Achat vérifié

    J’ai testé la mélatonine, le Noctamide et les tisanes, rien ne tenait. Celui-ci est clairement au-dessus, je m’endors en un quart d’heure et je ne compte plus les réveils à 4h. Meilleur que tout ce que j’ai essayé avant.

  2. YA
    Yannick Achat vérifié

    Convoi de nuit pendant 10 ans, mon sommeil était fichu. Depuis 3 semaines avec ce complexe je récupère enfin, et pas de sensation de gueule de bois le matin comme avec les somnifères. Je rachète.

  3. HA
    Hassen Achat vérifié

    Sceptique au départ, à mon âge on a tout essayé. Mais au bout de 15 jours je me rendormais plus facilement et maintenant plus de réveil à 4h. Je rachète.

  4. JE
    Jeannine Achat vérifié

    À 71 ans je dormais par petites tranches, réveil vers 2h et plus rien jusqu’au matin. Ma fille m’avait acheté de la mélatonine mais je ne voulais pas en prendre tous les jours. Là je prends mes gélules le soir vers 21h avec une tisane et je fais des nuits complètes. Ça fait deux mois maintenant et je me lève avec la tête claire, pas de sensation de lendemain de somnifère comme avec ce que m’avait donné le docteur avant. Le pot dure longtemps en plus.

  5. NA
    Nabila Achat vérifié

    Sans mélatonine c’est ce qui m’a décidé, et je dors profondément maintenant.

  6. BO
    Boris Achat vérifié

    Acheté pour ma mère, 74 ans, qui se réveillait toutes les nuits vers 4h. Depuis qu’elle prend ses gélules le soir elle fait des nuits entières. Rien à redire.

  7. SO
    Solange Achat vérifié

    Je m’endors en 20 minutes au lieu de tourner 1h dans le lit. Enfin des vraies nuits.

  8. FO
    Fouzia Achat vérifié

    Ça faisait des années que je me réveillais systématiquement vers 3h du matin, impossible de me rendormir, je restais la tête dans les draps à ruminer. J’avais essayé la mélatonine, les tisanes de tilleul, même le magnésium, rien ne tenait. Ma fille m’a envoyé le lien de celui-ci parce qu’il est sans mélatonine, et honnêtement c’est le seul qui marche pour moi. Je le prends une heure avant d’aller au lit, et maintenant quand je me réveille la nuit je me rendors presque direct.

  9. JO
    Joël Achat vérifié

    Dans mon boulot je gère une équipe et le soir impossible de couper, mon cerveau relisait les dossiers dans le lit pendant des heures. J’avais essayé la mélatonine avant mais elle me donnait des cauchemars bizarres. Là ça fait 3 semaines que je prends ces gélules, je m’endors sans y penser et mes nuits sont d’un seul tenant. Première fois depuis des années que je me lève sans l’impression d’avoir été renversé par un camion.

  10. NA
    Nacera Achat vérifié

    Dodo réparateur depuis un mois, je valide à 100 %.

  11. EN
    Enzo Achat vérifié

    Franchement j’y croyais pas trop, genre encore un truc de complément. Mais là 2 semaines que j’en prends et je m’endors en 20 min max alors qu’avant je scrollais 2h sur mon tel. Et pas de sensation pourrie au réveil, c’est ça le meilleur. Je rachète c’est sûr.

  12. MA
    Marcelle Achat vérifié

    J’ai commandé ce complexe pour ma fille qui est infirmière de nuit et qui dormait vraiment mal le jour. Elle a arrêté la mélatonine sur les conseils de son médecin et cherchait une alternative. Après un mois elle me dit qu’elle dort beaucoup plus profondément et se réveille sans cette sensation de tête vide qu’elle avait avec les somnifères. Elle en rachète, c’est bon signe.

  13. SY
    Sylvère Achat vérifié

    J’avais essayé la mélatonine puis un autre complexe plantes d’une grande marque de parapharmacie, aucun des deux ne faisait grand-chose. Celui-là marche clairement mieux, je t’endors en un quart d’heure et les nuits sont profondes.

  14. ST
    Stephane Achat vérifié

    Testé après le Donormyl et la mélatonine, celui-là est au-dessus. Sans compter les matins sans tête dans le cul.

  15. RI
    Rim Achat vérifié

    Ça fait des années que je ne rêvais plus, ou en tout cas je ne m’en souvenais jamais au réveil. Depuis un mois que je prends ces gélules le soir, je fais des rêves dont je me souviens le matin, et je me lève avec l’impression d’avoir vraiment dormi. La théanine calme mon mental, c’est exactement ce qui me manquait.

  16. RA
    Raphaëlle Achat vérifié

    Première commande sur ce site, je cherchais un truc sans mélatonine parce que j’avais peur de l’accoutumance. La composition m’a plu direct, valériane passiflore théanine, c’est clean. Ça fait un mois que je prends 2 gélules le soir et je m’endors bien plus vite qu’avant, plus besoin de scroller 2h sur le téléphone pour tomber de fatigue. Je rachète. Geoffroy Premier essai, j’avoue que je m’attendais à rien.

  17. SO
    Sofiane Achat vérifié

    Bon produit dans l’ensemble, je m’endors plus vite qu’avant et je me réveille moins la nuit. Par contre il m’a fallu un bon deux semaines avant de vraiment sentir la différence, au début je pensais que ça ne faisait rien. Donc un peu de patience à avoir, mais ça vaut le coup. Le format des gélules est pratique à avaler. Je recommande quand même.

  18. BE
    Benjamin Achat vérifié

    J’avais arrêté la mélatonine à cause des somnolences le matin, là aucun souci, je me lève frais et les gelules partent toutes seules avec un verre d’eau.

  19. KA
    Karim Achat vérifié

    Je bosse en horaires décalés et depuis que je prends ces gélules je m’endors beaucoup plus vite qu’avant. Ça fait 2 mois, aucune accoutumance.

  20. MA
    Maeva Achat vérifié

    Ça fait le taf, je dors beaucoup mieux

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