Qu’est-ce que l’échinacée ?
L’échinacée pourpre est une plante d’Amérique du Nord utilisée traditionnellement par les peuples des Grandes Plaines, puis introduite en Europe où elle est devenue l’une des plantes les plus étudiées pour le soutien immunitaire.
Soutien des défenses naturelles
Traditionnellement utilisée pour accompagner l’organisme pendant la saison froide et les périodes d’exposition. Rentrée scolaire, transports quotidiens, bureaux partagés, voyages : autant de moments où l’on cherche à mettre les chances de son côté. C’est la plante la plus étudiée du répertoire immunitaire occidental, avec plus de quarante ans de recherche clinique en Europe.
Un soutien pour la sphère ORL
Nez qui coule, gorge irritée, sensation d’encombrement : ce sont les symptômes sur lesquels l’échinacée est traditionnellement employée, et ceux que mesurent les essais cliniques. Les polysaccharides de la plante agissent en partie au niveau des muqueuses, là où se joue le premier contact.
C’est aussi ce qui explique sa place dans les préparations hivernales aux côtés de la propolis, qui travaille sur le même terrain.
Utilisable en prévention comme en réaction
En cure courte à l’apparition des premiers signes, ou sur plusieurs semaines en période à risque. Peu de plantes disposent de données sur ces deux usages.
En réaction, ce qui compte est de commencer tôt : une prise entamée trois jours après les premiers symptômes a beaucoup moins d’intérêt.
Une action antioxydante
Au-delà de l’immunité, l‘échinacée apporte des polyphénols dont les dérivés de l’acide cichorique, qui contribuent à protéger les cellules du stress oxydatif. Un épisode infectieux, le manque de lumière et la fatigue accumulée augmentent ce stress.
Ça fait le job, première commande ici et rien à redire.
Top, j’ai passé l’hiver sans rien choper au bureau.
Premier essai ici et franchement je garde ce produit. J’avais souvent les petits coups de mou dès que la saison froide arrivait, là ça s’est mieux passé cette année. Je vais en reprendre avant octobre.
J’en garde toujours une boîte d’avance dès octobre. L’extrait concentré me plaît bien, 1 gélule par jour et je passe la saison froide plus tranquille.
Je le prends dès les premiers frissons et ça me fait vraiment gagner du temps sur la saison. En 2 jours je me sens déjà mieux, alors qu’avant ça traînait facilement une semaine.
RAS. Je la reprends pour l’hiver.
Rien à dire, ça fait le job. Je le reprends avant l’hiver sans hésiter.
J’ai 63 ans et chaque hiver je finissais avec le nez bouché pendant des jours. Là, j’ai commencé en octobre et cette année j’ai vraiment mieux passé la saison. Je prends 1 gélule le matin avec ma vitamine D, c’est simple et je continue.
J’ai testé plusieurs marques avant et celle-ci marche clairement mieux pour moi. Depuis que j’en prends dès octobre, je passe l’hiver beaucoup plus serein au bureau. L’extrait standardisé me rassure aussi, on sent que ce n’est pas juste de la plante basique.
Je l’ai prise dès octobre cette année et j’ai passé l’hiver beaucoup plus sereine. D’habitude je prends tout ce qui traîne au bureau, là j’ai vraiment mieux tenu le coup. 1 gélule le matin avec un verre d’eau, simple.
Je l’ai commencé à l’approche de l’hiver et j’ai senti un vrai mieux au bout de quelques semaines. Je suis contente du résultat, même si j’aurais aimé un format un peu plus grand car je pense en reprendre sur la durée.
J’avais souvent le nez qui coule dès que ça tournait au bureau, là c’est beaucoup plus calme. Je prends 1 gélule le matin, simple et ça me rassure pour l’hiver.
J’en ai pris pour mon père dès l’automne. Il l’a utilisé en cure et il a eu beaucoup moins de passages à vide cet hiver, ça l’a bien aidé.
Ma mère le prend depuis octobre avec sa vitamine D. Elle a traversé la saison froide beaucoup plus sereine, et les gélules passent sans souci.
Pris dès les premiers signes, ça a bien raccourci le truc. Deux gélules par jour pour moi, facile à suivre.
J’en prends chaque automne depuis 2 ans. Cette année j’ai passé l’hiver sans poser un seul jour.
Deuxième hiver que j’en reprends dès octobre. Je bosse en bureau partagé et d’habitude je prends tout ce qui passe, là j’ai été beaucoup plus tranquille. J’en garde toujours une boîte d’avance maintenant.
Deuxième hiver que j’en reprends dès octobre. Je bosse en open space et d’habitude je récupère tout ce qui traîne, là j’ai passé la saison beaucoup plus tranquille. Je garde une boîte d’avance maintenant.
J’avais l’habitude de finir l’hiver épuisée et avec le nez bouché tous les quinze jours. Là j’ai commencé la cure en octobre, 1 gélule par jour, et j’ai vraiment passé la saison beaucoup plus sereinement. Je garde une boîte d’avance maintenant.
Pris dès les premiers signes et ça a bien raccourci le truc. Deux gélules par jour pour moi, facile à suivre.