Réduit la fatigue

Soutient le système nerveux

Vitamine B1 – Thiamine Pure

21,99 €

La vitamine B1 est une vitamine essentielle impliquée dans la production d’énergie et le bon fonctionnement du système nerveux. L’organisme ne la stocke presque pas, ce qui rend un apport régulier indispensable.

Disponibilité : En Stock

Cure de 1 mois

21,99 € / unité
Populaire

Cure de 2 mois

19,99 € / unité
Économique

Cure de 3 mois

3
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Quels sont les bienfaits de la Vitamine B1 ?
  • Soutient la production d’énergie
    Participe au métabolisme des glucides et aide l’organisme à transformer les sucres en énergie utilisable
  • Réduit la fatigue
    Contribue au bon fonctionnement énergétique, particulièrement utile en période de baisse de forme
  • Soutient le système nerveux
    Participe à la transmission de l’influx nerveux et contribue à l’équilibre nerveux au quotidien
  • Contribue au bon fonctionnement du cœur
    Joue un rôle dans le fonctionnement normal du muscle cardiaque et du système cardiovasculaire

Si vous suivez un traitement médical, êtes enceinte ou allaitante, veuillez consulter votre médecin avant de consommer de la vitamine B1.

Augmente la production d’énergie

La vitamine B1 joue un rôle essentiel dans le métabolisme des glucides. Elle participe à la transformation des sucres en énergie directement utilisable par l’organisme, contribuant ainsi au bon fonctionnement énergétique et à la réduction de la fatigue.

Homme heureux et en forme - vitamine B1
Vitamine B1 thiamine - infographie

Améliore fonctionnement du système nerveux

La vitamine B1 participe à la transmission de l’influx nerveux et soutient l’équilibre du système nerveux, essentiel pour la concentration et le bien-être mental.

Soutient les fonctions cardiaques

Contribue au fonctionnement normal du muscle cardiaque et participe au maintien d’une activité cardiovasculaire équilibrée. La vitamine B1 joue un rôle clé dans le maintien d’une fonction cardiovasculaire équilibrée au quotidien.

Guarana et santé cardiovasculaire
Concentration et clarté mentale - nattokinase

Améliore les fonctions cognitives

La vitamine B1 participe au bon fonctionnement du système nerveux et aux fonctions psychologiques normales. Elle contribue à maintenir la concentration, la clarté mentale et la vigilance, notamment en période de fatigue intellectuelle ou de surmenage.

Une vitamine puissante

La thiamine est une vitamine essentielle que l’organisme ne stocke presque pas. Un apport régulier est donc nécessaire pour soutenir la production d’énergie, le bon fonctionnement du système nerveux et des fonctions cognitives normales.

Une formule riche en thiamine contribu à maintenir l’énergie au quotidien et à limiter la fatigue liée à des apports insuffisants.

Vitamine B1 pour l'énergie et le système nerveux très efficace.

FAQ : Vos questions sur les bienfaits, effets secondaires, …

La fatigue après l’effort recule

L’étude publiée dans Metabolic Brain Disease a mesuré l’effet d’un apport en thiamine sur la fatigue induite par l’exercice. La supplémentation retarde l’apparition de la fatigue et réduit significativement le nombre de plaintes rapportées juste après l’effort sur un questionnaire de trente items. Ce résultat s’explique par le rôle de la vitamine B1 dans l’organisme : elle est le cofacteur indispensable des enzymes qui transforment les glucides en énergie utilisable par la cellule.

Sommeil, appétit et énergie chez les personnes âgées

L’essai publié dans le Journal of Gerontology a suivi des personnes âgées dont le statut en thiamine était insuffisant. La supplémentation améliore la durée et la structure du sommeil, augmente le niveau d’activité et le bien-être général. Les auteurs en tirent une recommandation pratique : devant une fatigue, une perte d’appétit ou des troubles du sommeil sans cause évidente chez une personne âgée, le statut en vitamine B1 mérite d’être évalué. L’organisme n’en stocke presque pas, un apport régulier est donc nécessaire.
100% Végan
HACCP
Sans métaux lourds
Sans conservateurs

Composition

Ingrédients : Vitamine B1 HCl (thiamine hydrochloride), gélule : hypromellose (HPMC).

Valeurs nutritionnelles

Analyse nutritionnellePar gélulePar dose journalière (1 gélule)
Vitamine B1 (thiamine HCl)100 mg100 mg
  1. ZI
    Zineb Achat vérifié

    Pris après une prise de sang un peu basse, et franchement je vois la diff. Je la prends avec le petit dej, c’est simple, et j’ai retrouvé un vrai coup de boost le matin.

  2. AU
    Aurore Achat vérifié

    Mon bilan était bas, j’ai commencé cette B1 et au bout de quelques semaines je me sens moins à plat. Très simple à prendre, je rachète.

  3. VA
    Valentina Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis un mois, avec mon magnésium. Je me sens plus claire et moins à plat, très bien.

  4. ME
    Mehdi Achat vérifié

    Je le prends depuis quelques semaines et je sens une vraie différence sur ma fatigue, surtout le matin. C’est pratique à intégrer dans la routine, même si j’aurais aimé voir les effets un peu plus vite.

  5. OU
    Oumaima Achat vérifié

    J’avais des fourmillements dans les doigts depuis un moment, et ça s’est bien calmé au bout de quelques semaines. Je prends 1 gélule le matin avec un verre d’eau, c’est simple et je me sens plus stable dans la journée.

  6. YV
    Yvan Achat vérifié

    Bon complément, je le prends tous les jours et je sens la différence.

  7. CO
    Corentin Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis que mon médecin m’a parlé d’un manque. Les fourmillements dans les doigts ont bien baissé, et les gélules passent sans souci.

  8. EL
    Élisabeth Achat vérifié

    J’en prends depuis un mois après une carence trouvée sur la prise de sang. Je me sens plus claire et moins à plat dans la journée.

  9. LI
    Lina Achat vérifié

    Je l’ai pris pendant un peu plus d’un mois et j’ai trouvé que ça m’aidait vraiment à me sentir mieux au quotidien. Les effets ne sont pas arrivés tout de suite, il faut être un peu patient, mais au final je suis contente du résultat.

  10. HU
    Hugo Achat vérifié

    Pris pour des fourmillements dans les doigts, et ça s’est bien calmé en 2-3 semaines. Les gélules passent sans souci le matin.

  11. RO
    Roxane Achat vérifié

    J’en prends depuis un mois après une prise de sang un peu basse. Je me sens moins à plat et plus claire le matin, ça change vraiment mon quotidien.

  12. LU
    Luca Achat vérifié

    J’avais souvent les doigts un peu engourdis et mon médecin m’a parlé de B1. Depuis que j’en prends tous les matins, c’est beaucoup plus calme et je me sens moins à plat en journée.

  13. IN
    Inès Achat vérifié

    Pris après une prise de sang basse. Au bout de quelques semaines je me sens moins à plat le matin, ça fait la différence.

  14. KA
    Kamel Achat vérifié

    Pris pour soutenir mes défenses, avec une période où j’étais souvent à plat. Ça va beaucoup mieux depuis, je dors mieux et je récupère plus vite. Rien à redire.

  15. RE
    Régis Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis 1 mois. Les petites fourmis dans les doigts ont bien baissé, et je me sens moins à plat en journée.

  16. MA
    Maëlys Achat vérifié

    J’ai pris ça après une prise de sang un peu basse et franchement au bout de 3 semaines j’étais moins en mode zombie. Je me sens plus claire le matin, ça fait le taf.

  17. JU
    Julien Achat vérifié

    Rien à dire, ça fait le job.

  18. AM
    Amelie Achat vérifié

    Reprise directe, ça me convient toujours autant. J’avais souvent les doigts un peu engourdis le soir, et là c’est bien plus calme depuis quelques semaines.

  19. LI
    Lina Achat vérifié

    Produit efficace, j’ai senti une amélioration au bout de quelques semaines et je me sens globalement en meilleure forme. Le seul petit bémol, c’est qu’il faut être régulier pour vraiment sentir la différence, mais rien de gênant.

  20. RO
    Romain Achat vérifié

    Deuxième commande déjà. J’en prends le matin depuis que mon médecin m’a parlé d’un manque en B1, et je me sens plus stable dans la journée. La compo est simple, c’est exactement ce que je cherchais.

  1. ZI
    Zineb Achat vérifié

    Pris après une prise de sang un peu basse, et franchement je vois la diff. Je la prends avec le petit dej, c’est simple, et j’ai retrouvé un vrai coup de boost le matin.

  2. AU
    Aurore Achat vérifié

    Mon bilan était bas, j’ai commencé cette B1 et au bout de quelques semaines je me sens moins à plat. Très simple à prendre, je rachète.

  3. VA
    Valentina Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis un mois, avec mon magnésium. Je me sens plus claire et moins à plat, très bien.

  4. ME
    Mehdi Achat vérifié

    Je le prends depuis quelques semaines et je sens une vraie différence sur ma fatigue, surtout le matin. C’est pratique à intégrer dans la routine, même si j’aurais aimé voir les effets un peu plus vite.

  5. OU
    Oumaima Achat vérifié

    J’avais des fourmillements dans les doigts depuis un moment, et ça s’est bien calmé au bout de quelques semaines. Je prends 1 gélule le matin avec un verre d’eau, c’est simple et je me sens plus stable dans la journée.

  6. YV
    Yvan Achat vérifié

    Bon complément, je le prends tous les jours et je sens la différence.

  7. CO
    Corentin Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis que mon médecin m’a parlé d’un manque. Les fourmillements dans les doigts ont bien baissé, et les gélules passent sans souci.

  8. EL
    Élisabeth Achat vérifié

    J’en prends depuis un mois après une carence trouvée sur la prise de sang. Je me sens plus claire et moins à plat dans la journée.

  9. LI
    Lina Achat vérifié

    Je l’ai pris pendant un peu plus d’un mois et j’ai trouvé que ça m’aidait vraiment à me sentir mieux au quotidien. Les effets ne sont pas arrivés tout de suite, il faut être un peu patient, mais au final je suis contente du résultat.

  10. HU
    Hugo Achat vérifié

    Pris pour des fourmillements dans les doigts, et ça s’est bien calmé en 2-3 semaines. Les gélules passent sans souci le matin.

  11. RO
    Roxane Achat vérifié

    J’en prends depuis un mois après une prise de sang un peu basse. Je me sens moins à plat et plus claire le matin, ça change vraiment mon quotidien.

  12. LU
    Luca Achat vérifié

    J’avais souvent les doigts un peu engourdis et mon médecin m’a parlé de B1. Depuis que j’en prends tous les matins, c’est beaucoup plus calme et je me sens moins à plat en journée.

  13. IN
    Inès Achat vérifié

    Pris après une prise de sang basse. Au bout de quelques semaines je me sens moins à plat le matin, ça fait la différence.

  14. KA
    Kamel Achat vérifié

    Pris pour soutenir mes défenses, avec une période où j’étais souvent à plat. Ça va beaucoup mieux depuis, je dors mieux et je récupère plus vite. Rien à redire.

  15. RE
    Régis Achat vérifié

    J’en prends le matin depuis 1 mois. Les petites fourmis dans les doigts ont bien baissé, et je me sens moins à plat en journée.

  16. MA
    Maëlys Achat vérifié

    J’ai pris ça après une prise de sang un peu basse et franchement au bout de 3 semaines j’étais moins en mode zombie. Je me sens plus claire le matin, ça fait le taf.

  17. JU
    Julien Achat vérifié

    Rien à dire, ça fait le job.

  18. AM
    Amelie Achat vérifié

    Reprise directe, ça me convient toujours autant. J’avais souvent les doigts un peu engourdis le soir, et là c’est bien plus calme depuis quelques semaines.

  19. LI
    Lina Achat vérifié

    Produit efficace, j’ai senti une amélioration au bout de quelques semaines et je me sens globalement en meilleure forme. Le seul petit bémol, c’est qu’il faut être régulier pour vraiment sentir la différence, mais rien de gênant.

  20. RO
    Romain Achat vérifié

    Deuxième commande déjà. J’en prends le matin depuis que mon médecin m’a parlé d’un manque en B1, et je me sens plus stable dans la journée. La compo est simple, c’est exactement ce que je cherchais.

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Vitamine B1 - Thiamine Pure
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